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Apfel vs Physalis


Physalis vs Apfel


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne  
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen  
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
-  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai  
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,81 g  
33
13,30 g  
36

Faser
2,40 g  
25
0,50 g  
99+

Zucker
10,00 g  
27
3,90 g  
99+

Eiweiß
0,30 g  
99+
2,30 g  
8

Protein zu Carb-Verhältnis
0,02  
26
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
150,00 mcg  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg  
32
10,00 mcg  
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,60 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg  
27
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
29,00 mcg  
28
335,00 mcg  
4

Cholin
3,40 mg  
33
2,00 mg  
37

Fett
0,20 g  
33
0,00 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
107,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Eisen
0,10 mg  
99+
1,30 mg  
11

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
6,00 mg  
40
12,00 mg  
30

Magnesium
5,00 mg  
30
8,00 mg  
27

Zink
0,00 mg  
30
0,10 mg  
23

Phosphor
11,00 mg  
35
39,00 mg  
9

Mangan
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
12

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selen
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
9,00 mg  
34
60,00 mg  
13

Omega 6s
43,00 mg  
38
80,00 mg  
24

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Wassergehalt
85,60 G  
38
92,70 G  
5

Asche
0,20 G  
99+
0,80 G  
13

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
52,00 kcal  
30
77,00 kcal  
15

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
48,00 kcal  
32
36,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
48,00 kcal  
32
53,00 kcal  
27

Kalorien in getrockneter Form
243,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
67,00 kcal  
24
53,00 kcal  
33

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
47,00 kcal  
32
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
238,00 kcal  
22

Kalorien in Pie
265,00 kcal  
33
320,00 kcal  
16

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Feder, Sommer  

Sorten
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün, Rot, Gelb  
Helles Gelb, Orange  

Innenfarbe
Weiß  
Orange  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Knackig  
Saftig  

Geschmack
Süß, Süß-sauer  
-  

Herkunft
Zentralasien, Naher Osten Asien  
Chile, Peru  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
-  

Boden-pH
6-7  
5-6.1  

Klimabedingungen
Kalt  
-  

Fakten

Fakten über
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.  
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
-  

Andere Länder
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Importeur
Russland  
Niederlande  

Top Exporteur
China  
Kolumbien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Malus Domestica  
Kapstachelbeere  

Synonym
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus  
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Asteridae  

Auftrag
Rosales  
Solanales  

Familie
Rosaceae  
Solanaceae  

Gattung
Malus  
Physalis  

Spezies
M. domestica  
Physalis  

Gattungsgruppe
Rose  
-  

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