strugure

piersică cu coajă netedă

strugure vs piersică cu coajă netedă

strugure

piersică cu coajă netedă

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Tratamentul bolii alzheimer

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

1.1.1 Beneficii generale

un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul migrenei

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul de pete intunecate

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica, Erupții cutanate, S-ar putea încetini procesul de coagulare a sângelui

Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

18,10 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

0,90 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

15,48 g7,90 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,72 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,040,10

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,19 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,05 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,09 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

2,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

3,20 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,19 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

14,60 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

72,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

5,60 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,16 g0,32 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

191,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,36 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

10,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

7,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,07 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,13 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

11,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

37,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

4,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

80,50 g87,60 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,50 g0,50 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

69,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

104,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

250,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

76,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

61,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

260,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

283,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă

fructe de copac

4.2 Sezon

Toamnă, Vară

4.3 soiuri

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz și Zinfandel

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Verde, roșu

Portocale, Roz, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

Verde deschis

Galben

4.7 Formă

Oval

Rundă

4.8 Textură

Suculent

4.9 Gust

Dulce-acrișor

Dulce

4.10 Origine

Asia de Vest, Europa Centrală

China

4.11 creste pe

Vita de vie

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

argilos, Sandy humă

Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

5.5-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Cald

cu soare, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

Nu e disponibil

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Spania

China

5.3.2 Alte țări

Argentina, Armenia, Australia, Chile, Franţa, Iran, Italia, Portugalia, România, Curcan, Statele Unite ale Americii