Tamarillo

Coacăze

Tamarillo și Coacăze

Tamarillo

Coacăze

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată

depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație

1.1.1 Beneficii generale

Amigdalele inflamate cure, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Protejează pielea de stresul oxidativ

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

protejează părul

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

1.5 Efecte secundare

inima arde

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

3,80 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

3,30 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

1,00 g9,96 g

0 63.35

2.3 Proteină

2,00 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,520,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,48 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,27 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,00 mg0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,20 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

4,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

29,80 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

2,09 mg0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcg80,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

0,00 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,36 g0,33 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

321,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,57 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,44 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

10,70 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

20,60 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,15 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

38,90 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,11 mg0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,05 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

0,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

0,00 mg88,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

0,00 mg26,40 mg

0 87

2.9 Continut de apa

84,00 g84,21 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,00 g0,24 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil57,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

31,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil51,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

36,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

80,00 kcal88,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

72,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

195,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

180,00 kcal245,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe legume

bacă

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Vară

4.3 soiuri

Tamarillo aur îndrăzneț, Tamarillo beau rosu, tango Tamarillo și Tamarillo Teds roșu

Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Portocale, roșu, Galben

Albastru, Indigo

4.6 în interior de culoare

cremoasă galben

Porumbac

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Cărnos

Suculent