Tamarillo

Portocale

Tamarillo și Portocale

Tamarillo

Portocale

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată

tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate

1.1.1 Beneficii generale

Amigdalele inflamate cure, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Protejează pielea de stresul oxidativ

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

protejează părul

bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

1.5 Efecte secundare

inima arde

Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

3,80 g11,75 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

3,30 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

1,00 g9,35 g

0 63.35

2.3 Proteină

2,00 g0,94 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,520,08

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,48 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,09 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,27 mg0,28 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,00 mg0,25 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,20 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

4,00 mcg30,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

29,80 mg53,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

2,09 mg0,18 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcg129,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

0,00 mg8,40 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,36 g0,12 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

321,00 mg181,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,57 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,44 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

10,70 mg40,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

20,60 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,15 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

38,90 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,11 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,05 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcg0,50 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

0,00 mg7,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

0,00 mg18,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

0,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

84,00 g86,75 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,00 g0,44 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil63,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

31,00 kcal47,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil45,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

36,00 kcal300,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

80,00 kcal61,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

72,00 kcal45,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

195,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

180,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe legume

citrice

4.2 Sezon

toate anotimpurile

Iarnă

4.3 soiuri

Tamarillo aur îndrăzneț, Tamarillo beau rosu, tango Tamarillo și Tamarillo Teds roșu

Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Portocale, roșu, Galben

Portocale

4.6 în interior de culoare

cremoasă galben

Portocale

4.7 Formă

Rundă

4.8 Textură

Cărnos

Suculent