Acasă
 Fructe si compara

Tamarillo vs jujube Nutriție

Tamarillo
jujube
jujube vs Tamarillo Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
3,80 g   
99+
20,23 g   
12
Fibră
3,30 g   
18
Nu e disponibil   
Zahăr
1,00 g   
99+
Nu e disponibil   
Proteină
2,00 g   
10
1,20 g   
19
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,52   
1
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
1,48 mcg   
34
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
38
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
0,27 mg   
99+
0,90 mg   
11
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,20 mg   
8
0,08 mg   
19
Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg   
31
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
29,80 mg   
29
69,00 mg   
9
Vitamina E (Tocopherole)
2,09 mg   
3
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
colină
0,00 mg   
32
Nu e disponibil   
Gras
0,36 g   
24
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
321,00 mg   
16
250,00 mg   
27
Fier
0,57 mg   
22
0,48 mg   
26
Sodiu
1,44 mg   
19
3,00 mg   
17
Calciu
10,70 mg   
33
21,00 mg   
21
Magneziu
20,60 mg   
13
10,00 mg   
25
Zinc
0,15 mg   
18
0,05 mg   
28
Fosfor
38,90 mg   
10
23,00 mg   
22
Mangan
0,11 mg   
29
0,08 mg   
34
Cupru
0,05 mg   
40
0,00 mg   
99+
Seleniu
0,10 mcg   
16
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   
Continut de apa
84,00 g   
40
77,86 g   
99+
Frasin
0,00 g   
99+
0,51 g   
25
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!