Acasă
Fructe si compara


vișine vs fructe miracol Nutriție


fructe miracol vs vișine Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
12,20 g  
39
5,40 g  
99+

Fibră
1,60 g  
32
5,40 g  
8

Zahăr
8,50 g  
38
0,00 g  
99+

Proteină
1,00 g  
25
1,00 g  
25

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
64,00 mcg  
11
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
-  

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
36
-  

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
-  

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
2,00 mcg  
33

Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg  
99+
1,33 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,78 mg  
15

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
-  

licopenul
0,00 mcg  
9
-  

luteina + zeaxantină
85,00 mcg  
18
-  

colină
6,10 mg  
23
-  

Gras
0,30 g  
28
0,40 g  
21

minerale
  
  

Potasiu
173,00 mg  
99+
-  

Fier
0,32 mg  
33
-  

Sodiu
3,00 mg  
17
-  

Calciu
16,00 mg  
26
-  

Magneziu
9,00 mg  
26
-  

Zinc
0,10 mg  
23
-  

Fosfor
15,00 mg  
31
-  

Mangan
0,11 mg  
34
-  

Cupru
0,10 mg  
21
-  

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
44,00 mg  
20
-  

6s omega
46,00 mg  
36
-  

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
-  

Continut de apa
86,13 g  
34
80,50 g  
99+

Frasin
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut