Acasă
Fructe si compara


fructe miracol vs Coacăz roșu Nutriție


Coacăz roșu vs fructe miracol Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,40 g  
99+
13,80 g  
34

Fibră
5,40 g  
8
4,30 g  
13

Zahăr
0,00 g  
99+
7,37 g  
99+

Proteină
1,00 g  
25
1,40 g  
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,10  
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,07 mg  
24

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
8,00 mcg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
1,33 mg  
99+
41,00 mg  
20

Vitamina E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
11,00 mcg  
8

licopenul
-  
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
47,00 mcg  
25

colină
-  
7,60 mg  
16

Gras
0,40 g  
21
0,20 g  
33

minerale
  
  

Potasiu
-  
275,00 mg  
22

Fier
-  
1,00 mg  
13

Sodiu
-  
1,00 mg  
20

Calciu
-  
33,00 mg  
13

Magneziu
-  
13,00 mg  
22

Zinc
-  
0,23 mg  
12

Fosfor
-  
44,00 mg  
7

Mangan
-  
0,19 mg  
23

Cupru
-  
0,11 mg  
20

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
35,00 mg  
22

6s omega
-  
53,00 mg  
32

sterol
  
  

fitosterol
-  
10,00 mg  
18

Continut de apa
80,50 g  
99+
83,95 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
0,66 g  
18

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut