Zmeură

goldan

Zmeură și goldan

Zmeură

goldan

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Previne tensiunea arterială ridicată

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing

dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

11,94 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

6,50 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

4,42 g9,92 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,20 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,100,06

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

2,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,33 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

21,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

26,20 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,87 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

136,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

12,30 mg1,90 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,65 g0,28 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

151,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,69 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

25,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

22,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,42 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

29,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,67 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,09 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,20 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

126,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

249,00 mg44,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibil7,00 mg

0 87

2.9 Continut de apa

85,75 g87,02 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,46 g0,40 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

53,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

52,00 kcal49,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

363,00 kcal240,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

91,00 kcal63,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

68,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

150,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

169,00 kcal294,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă

fructe de copac

4.2 Sezon

Vară

4.3 soiuri

Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham

Merryweather Goldan, Shropshire Prune, președinte de prune, Goldan Farleigh și Goldan bullace Langley

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Negru, Violet, roșu, Galben

Violet închis

4.6 în interior de culoare

Roz

Galben

4.7 Formă

Conic

Oval

4.8 Textură

Suculent

granulos

4.9 Gust

Dulce

Suculent, Dulce, Tartă

4.10 Origine

Europa, Asia de nord

Siria

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Sandy humă

Lut, Lut, Umed, Sandy humă, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5.8-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Goldan Numele provine de la numele original "Damacus de prune".
Vin damson a fost foarte popular în secolul al 19-lea.
Acest fruct este adesea folosit în blocaje din cauza comportamentului său ușor tarta.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Rusia

Regatul Unit

5.3.2 Alte țări

Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii

Irlanda, Statele Unite ale Americii