×

Zmeură
Zmeură

Salmonberry
Salmonberry



ADD
Compare
X
Zmeură
X
Salmonberry

Zmeură și Salmonberry

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge
prevenirea cancerului, Imbunatateste sanatatea stomacului, Proprietăți de pierdere în greutate

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile

Beneficii pentru par

Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor
protejează părul, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

11,94 g10,10 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

6,50 g1,90 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

4,42 g3,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,20 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,100,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg50,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg0,47 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,33 mg0,17 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

21,00 mcg17,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

26,20 mg9,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,87 mg1,61 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg14,80 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

136,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

12,30 mg-
0 19.2
👆🏻

Gras

0,65 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

151,00 mg110,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,69 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg14,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

25,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

22,00 mg15,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,42 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,67 mg1,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,09 mg0,03 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,20 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

126,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

249,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg-
0 87
👆🏻

Continut de apa

85,75 g88,21 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,46 g0,56 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

53,00 kcal47,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

52,00 kcal42,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

52,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

363,00 kcal52,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

91,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

68,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

150,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

169,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
bacă

Sezon

Vară
toate anotimpurile

soiuri

Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham
De aur rubin și Olympic dublă

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Negru, Violet, roșu, Galben
Roz, roșu roz, Somon, somon galben

în interior de culoare

Roz
Roz

Formă

Conic
Oval

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Dulce
Dulce

Origine

Europa, Asia de nord
America de Nord

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Sandy humă
Lut

pH-ul solului

5.8-6.55.7-7.2
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece
Umed

Fapte

Lucruri despre

  • Există peste 200 de soiuri de zmeură.
  • În SUA, 90% din zmeură este cultivată în Washington, California și Oregon.
  • Nu se coc după ce sunt culese.
  • O zmeură conține între 100 și 120 de semințe.
  • Boabe numele de somon se datorează asemănării cu "icre de somon".
  • În 1 kg de fructe, sunt total 315,250 de semințe.
  • copac somon boabe de frunze acționează ca un înlocuitor excelent pentru ceai.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
-

Bere

da
-

alcool

da
-

Cocktail-uri

da
-

producere

Producător de top

Rusia
Statele Unite ale Americii

Alte țări

Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii
Canada, Mexic

Importator de top

Statele Unite ale Americii
-

Exportator de top

Polonia
-

Nume stiintific

Denumirea botanică

zmeur
Rubus spectabilis

Sinonim

Rubus Idaeus
Rubus spectabilis

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

Rosales
Rosales

Familie

Rosaceae
Rosaceae

Gen

Rubus
Rubus

specie

R. idaeus
spectabilis R.

generic Group

Trandafir
-