Acorn bí

Đu đủ

Acorn bí vs Đu đủ

Acorn bí

Đu đủ

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết

phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Ngăn chặn các khớp dạng thấp

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa

lợi ích chống lão hóa, hydrat da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

điều tốt, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, mặt nạ làm mềm, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

đau bụng, Carotenemia trên consumtion quá mức, latex dị ứng

1.5 Tác dụng phụ

Bệnh tiêu chảy, nôn

Dị ứng, vấn đề về da, Có thể không an toàn khi mang thai

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

Không

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

10,40 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,50 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Đường

0,00 g7,82 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,80 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,080,05

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,10 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

11,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

6,50 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn1.828,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn89,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn6,10 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,10 g0,26 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

263,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,60 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

3,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

26,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

26,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,10 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

27,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,10 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,10 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

22,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

13,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

89,70 g88,00 g

0 95.23

2.10 Tro

0,80 g0,60 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

40,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn43,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

39,00 kcal39,28 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

56,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

40,00 kcal57,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

47,00 kcal57,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

200,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

200,00 kcal220,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

dưa gang, cây ăn quả

4.2 Mùa

Mùa đông

Tất cả các mùa

4.3 giống

Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng

Coorg Mật ong Dew, Pusa lùn, Pusa Giant, Pusa Majesty, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Đài Loan-785 và Đài Loan-786

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh

trái cam, Màu vàng

4.6 bên trong màu

Màu vàng

trái cam

4.7 hình dáng

Tròn

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

có sợi

thịt

4.9 Nếm thử

hơi ngọt

Ngon, Ngọt

4.10 Gốc

Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định

Mexico, Trung Mỹ

4.11 mọc trên

Vines

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Thoát nước tốt

có nhiều đá, cát, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.8-6.84.5-8

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh, Nắng

Ấm áp, Nếu không có sương giá

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.

Character length exceed error

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Không

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

Không

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Trung Quốc

Ấn Độ

5.3.2 Các nước khác

Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Costa Rica

Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

Mexico

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Cucurbita pepo

Carica papaya

6.2 Từ đồng nghĩa

Winter Squash

Không có sẵn

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

Dillenhidae

7.7 Gọi món

bộ bầu bí

Brassicales

7.8 gia đình

Cucurbitaceae

họ đu đủ

7.9 giống

Cucurbita

Carica

7.10 Loài

Pepo

C. đu đủ

7.11 generic Nhóm

Không có sẵn

Đu đủ

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

Acorn bí và táo

Acorn bí và trái cam

Acorn bí và Trái xoài

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...