×
Acorn bí
☒
Táo Xanh
☒
Top
ADD
⊕
Compare
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
Trái cây nhiệt đới
Trái cây họ cam quýt
Trái cây mùa hè
⌕
▼
X
Acorn bí
X
Táo Xanh
Acorn bí vs Táo Xanh Dinh dưỡng
Acorn bí
Táo Xanh
Add ⊕
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
10,40 g
13,81 g
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
1,50 g
2,40 g
0
10.4
👆🏻
Đường
0,00 g
10,00 g
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
0,80 g
0,30 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,08
0,02
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg
3,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
0,00 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
0,00 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
0,10 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
0,10 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg
0,00 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg
3,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg
4,60 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg
0,20 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg
2,20 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
135,00 mcg
29,00 mcg
0
834
👆🏻
choline
8,50 mg
3,40 mg
0
19.2
👆🏻
Mập
0,10 g
0,20 g
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
263,00 mg
107,00 mg
42
840
👆🏻
Bàn là
0,60 mg
0,10 mg
0.06
9
👆🏻
sodium
3,00 mg
1,00 mg
0
1556
👆🏻
canxi
26,00 mg
6,00 mg
1
100
👆🏻
magnesium
26,00 mg
5,00 mg
0
92
👆🏻
kẽm
0,10 mg
0,00 mg
0
2.7
👆🏻
Photpho
27,00 mg
11,00 mg
0
113
👆🏻
mangan
0,10 mg
0,00 mg
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,10 mg
0,00 mg
0
2
👆🏻
Selenium
0,40 mcg
0,00 mcg
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
22,00 mg
9,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
13,00 mg
43,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
10,00 mg
12,00 mg
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
89,70 g
85,60 g
0
95.23
👆🏻
Tro
0,80 g
0,20 g
0
87.1
👆🏻
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Acorn bí và Solanum Betaceum
Acorn bí và cây mận
Acorn bí và Cây nham lê
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Long An
Sapota
Táo Xanh
cherry đen
Solanum Betaceum
cây mận
» Hơn Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Cây nham lê
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Măng cụt tím
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
quả Ugli
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Táo Xanh và Sapota
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Táo Xanh và cherry đen
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Táo Xanh và Solanum Betaceum
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm