Nhà
So sánh Trái cây


Acorn bí vs táo


táo vs Acorn bí


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết  
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa  
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng  

lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn  
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
10,40 g  
99+
13,81 g  
33

Chất xơ
1,50 g  
31
2,40 g  
24

Đường
0,00 g  
99+
10,00 g  
20

Chất đạm
0,80 g  
37
0,30 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,08  
19
0,02  
26

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
2
3,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
12
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg  
24
3,00 mcg  
32

Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn  
0,20 mg  
29

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn  
2,20 mcg  
26

lycopene
Không có sẵn  
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn  
29,00 mcg  
25

choline
Không có sẵn  
3,40 mg  
28

Mập
0,10 g  
99+
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
263,00 mg  
25
107,00 mg  
99+

Bàn là
0,60 mg  
21
0,10 mg  
99+

sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

canxi
26,00 mg  
17
6,00 mg  
39

magnesium
26,00 mg  
8
5,00 mg  
30

kẽm
0,10 mg  
23
0,00 mg  
30

Photpho
27,00 mg  
19
11,00 mg  
35

mangan
0,10 mg  
31
0,00 mg  
99+

Đồng
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg  
24
9,00 mg  
30

6s Omega
13,00 mg  
99+
43,00 mg  
37

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn  
12,00 mg  
7

Hàm lượng nước
89,70 g  
13
85,60 g  
36

Tro
0,80 g  
13
0,20 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal  
31
52,00 kcal  
22

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn  
48,00 kcal  
15

Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal  
23
48,00 kcal  
17

Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal  
40
243,00 kcal  
32

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal  
22
67,00 kcal  
16

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
47,00 kcal  
31
47,00 kcal  
31

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
200,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
31

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả  

Mùa
Mùa đông  
Tất cả các mùa  

giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh  
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
Màu vàng  
trắng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
có sợi  
Giòn  

Nếm thử
hơi ngọt  
Ngọt, Sweet-chua  

Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định  
Trung Á, Trung Đông Châu Á  

mọc trên
Vines  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét  

pH đất
5.8-6.8  
6-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  
Character length exceed error  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Costa Rica  
Nga  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita pepo  
Malus Domestica  

Từ đồng nghĩa
Winter Squash  
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ bầu bí  
Rosales  

gia đình
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

giống
Cucurbita  
Malus  

Loài
Pepo  
M. domestica  

generic Nhóm
Không có sẵn  
Bông hồng  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp