Lợi ích
lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh Alzheimer
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau nửa đầu
lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè
Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn
Dị ứng, Phát ban da, Có thể làm chậm quá trình đông máu
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Không
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
10,40 g18,10 g
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
1,50 g0,90 g
0
10.4
👆🏻
Đường
0,00 g15,48 g
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
0,80 g0,72 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,080,04
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg3,00 mcg
0
426
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,07 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg0,07 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg0,19 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg0,05 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg0,09 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg2,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg3,20 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn0,19 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn14,60 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopene
Không có sẵn0,00 mcg
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn72,00 mcg
0
834
👆🏻
choline
Không có sẵn5,60 mg
0
14.2
👆🏻
Mập
0,10 g0,16 g
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
263,00 mg191,00 mg
42
840
👆🏻
Bàn là
0,60 mg0,36 mg
0.06
9
👆🏻
sodium
3,00 mg2,00 mg
0
1556
👆🏻
canxi
26,00 mg10,00 mg
1
100
👆🏻
magnesium
26,00 mg7,00 mg
0
92
👆🏻
kẽm
0,10 mg0,07 mg
0
2.7
👆🏻
Photpho
27,00 mg20,00 mg
0
113
👆🏻
mangan
0,10 mg0,07 mg
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,10 mg0,13 mg
0
2
👆🏻
Selenium
0,40 mcg0,10 mcg
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
22,00 mg11,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
13,00 mg37,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
Không có sẵn4,00 mg
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
89,70 g80,50 g
0
95.23
👆🏻
Tro
0,80 g0,50 g
0
87.1
👆🏻
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal69,00 kcal
15
299
👆🏻
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
👆🏻
Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal104,00 kcal
0
187
👆🏻
Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal250,00 kcal
32
747
👆🏻
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal76,00 kcal
17
443
👆🏻
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
47,00 kcal61,00 kcal
17
461
👆🏻
Calo trong Jam
200,00 kcal260,00 kcal
49
420
👆🏻
Calo trong Pie
200,00 kcal283,00 kcal
80
450
👆🏻
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng
quả mọng
Mùa
Mùa đông
mùa thu, Mùa hè
giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz và Zinfandel
không hạt giống
Không
Vâng
Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
màu xanh lá, đỏ
bên trong màu
Màu vàng
Màu xanh lợt
hình dáng
Tròn
hình trái xoan
Kết cấu
có sợi
rôm rả
Nếm thử
hơi ngọt
Sweet-chua
Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
Tây Á, Trung tâm châu Âu
mọc trên
Vines
Vines
Canh tác
Loại đất
Thoát nước tốt
Đất sét, Sandy mùn
pH đất
5.8-6.85.5-6.5
3.5
10
👆🏻
Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng
Ấm áp
Sự kiện
Sự thật về
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
- Nếu còn lại một mình, một cây nho có thể lây lan 50 feet và thậm chí nhiều hơn.
- Hiện có hơn 8.000 giống nho trên toàn thế giới.
- Họ có sẵn trong 7 màu sắc khác nhau: đỏ, xanh lá cây, trắng, đen, tím, xanh và vàng.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Không
Vâng
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Tây Ban Nha
Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Argentina, Armenia, Châu Úc, Chile, Pháp, Iran, Ý, Bồ Đào Nha, Romania, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
Costa Rica
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chile
Tên khoa học
Tên thực vật
Cucurbita pepo
Vitis Vinifera
Từ đồng nghĩa
Winter Squash
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Dillenhidae
phân lớp hoa hồng
Gọi món
bộ bầu bí
Vitales
gia đình
Cucurbitaceae
Vitaceae
giống
Cucurbita
Vitis
Loài
Pepo
Vitis Vinifera
generic Nhóm
Không có sẵn
Quả nho