Nhà
So sánh Trái cây


Blackberry và Quả nho


Quả nho và Blackberry


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da  
ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh Alzheimer  

lợi ích chung
trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau nửa đầu  

lợi ích Skin
hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh  
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt  
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu  
Dị ứng, Phát ban da, Có thể làm chậm quá trình đông máu  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Không  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,60 g  
99+
18,10 g  
17

Chất xơ
0,00 g  
99+
0,90 g  
39

Đường
4,90 g  
99+
15,48 g  
11

Chất đạm
1,40 g  
16
0,72 g  
40

Protein Tỷ số carb
0,15  
11
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,07 mg  
12

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
20
0,19 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
21
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg  
9
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
21,00 mg  
36
3,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,19 mg  
35

Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
14,60 mcg  
7

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
72,00 mcg  
22

choline
8,52 mg  
11
5,60 mg  
26

Mập
0,50 g  
18
0,16 g  
37

khoáng sản
  
  

kali
162,00 mg  
99+
191,00 mg  
40

Bàn là
0,62 mg  
20
0,36 mg  
31

sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

canxi
29,00 mg  
15
10,00 mg  
35

magnesium
20,00 mg  
14
7,00 mg  
28

kẽm
0,53 mg  
5
0,07 mg  
26

Photpho
22,00 mg  
23
20,00 mg  
25

mangan
0,65 mg  
7
0,07 mg  
99+

Đồng
0,17 mg  
9
0,13 mg  
15

Selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
94,00 mg  
7
11,00 mg  
33

6s Omega
186,00 mg  
11
37,00 mg  
40

sterol
  
  

phytosterol
23,00 mg  
7
4,00 mg  
24

Hàm lượng nước
88,20 g  
21
80,50 g  
99+

Tro
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
43,00 kcal  
38
69,00 kcal  
21

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
43,00 kcal  
36
67,00 kcal  
21

Calo trong đông lạnh mẫu
64,00 kcal  
21
104,00 kcal  
7

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal  
18
250,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal  
12
76,00 kcal  
19

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
38,00 kcal  
39
61,00 kcal  
22

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Calo trong Pie
260,00 kcal  
34
283,00 kcal  
28

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
mùa thu, Mùa hè  

giống
Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz và Zinfandel  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
tím đen  
màu xanh lá, đỏ  

bên trong màu
màu đỏ sậm  
Màu xanh lợt  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
rôm rả, Ngọt  
Sweet-chua  

Gốc
Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ  
Tây Á, Trung tâm châu Âu  

mọc trên
Cây  
Vines  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
Đất sét, Sandy mùn  

pH đất
5.5-7  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
  • 80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
  • Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.
  
  • Nếu còn lại một mình, một cây nho có thể lây lan 50 feet và thậm chí nhiều hơn.
  • Hiện có hơn 8.000 giống nho trên toàn thế giới.
  • Họ có sẵn trong 7 màu sắc khác nhau: đỏ, xanh lá cây, trắng, đen, tím, xanh và vàng.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Tây Ban Nha  

Các nước khác
Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi  
Argentina, Armenia, Châu Úc, Chile, Pháp, Iran, Ý, Bồ Đào Nha, Romania, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Mexico  
Chile  

Tên khoa học

Tên thực vật
Rubus Fruticosus  
Vitis Vinifera  

Từ đồng nghĩa
Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus  
Vitis Vinifera  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
Vitales  

gia đình
Rosaceae  
Vitaceae  

giống
Rubus  
Vitis  

Loài
Rubus fruticosus  
Vitis Vinifera  

generic Nhóm
Bông hồng  
Quả nho  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp