Nhà
So sánh Trái cây


Blackberry và vàng Kiwi


vàng Kiwi và Blackberry


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da  
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh da  

lợi ích chung
trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  

lợi ích Skin
hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da  
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt  
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu  
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,60 g  
99+
14,23 g  
31

Chất xơ
0,00 g  
99+
2,00 g  
28

Đường
4,90 g  
99+
10,98 g  
25

Chất đạm
1,40 g  
16
1,23 g  
18

Protein Tỷ số carb
0,15  
11
0,08  
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
4,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,05 mg  
21

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
20
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
21
0,50 mg  
6

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
30

Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg  
9
34,00 mcg  
7

Vitamin C (ascorbic acid)
21,00 mg  
36
105,40 mg  
4

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
1,49 mg  
6

Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
5,50 mcg  
13

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
114,00 mcg  
15

choline
8,52 mg  
11
5,00 mg  
30

Mập
0,50 g  
18
0,56 g  
16

khoáng sản
  
  

kali
162,00 mg  
99+
316,00 mg  
17

Bàn là
0,62 mg  
20
0,29 mg  
36

sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

canxi
29,00 mg  
15
20,00 mg  
23

magnesium
20,00 mg  
14
14,00 mg  
20

kẽm
0,53 mg  
5
0,10 mg  
23

Photpho
22,00 mg  
23
29,00 mg  
18

mangan
0,65 mg  
7
0,06 mg  
99+

Đồng
0,17 mg  
9
0,15 mg  
12

Selenium
0,40 mcg  
13
3,10 mcg  
3

Axit béo
  
  

Omega 3
94,00 mg  
7
163,00 mg  
3

6s Omega
186,00 mg  
11
122,00 mg  
16

sterol
  
  

phytosterol
23,00 mg  
7
16,00 mg  
12

Hàm lượng nước
88,20 g  
21
83,22 g  
99+

Tro
0,40 g  
34
0,76 g  
14

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
43,00 kcal  
38
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
43,00 kcal  
36
61,00 kcal  
24

Calo trong đông lạnh mẫu
64,00 kcal  
21
61,00 kcal  
23

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal  
18
352,00 kcal  
11

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal  
12
105,00 kcal  
10

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
38,00 kcal  
39
61,00 kcal  
22

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
245,00 kcal  
20

Calo trong Pie
260,00 kcal  
34
345,00 kcal  
12

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
Nhiệt đới  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông  

giống
Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von  
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 và Huang Yan  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
tím đen  
nâu, Màu vàng  

bên trong màu
màu đỏ sậm  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
Ngon  

Nếm thử
rôm rả, Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ  
Trung Quốc  

mọc trên
Cây  
Vines  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-7  
5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng  
Lạnh, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
  • 80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
  • Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.
  
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng của nó với chim Kiwi.
  • Sự đa dạng này của Kiwi được phát triển bởi New Zealand, nó không phải là mờ ở bên ngoài và nó có một hương vị gợi nhớ của quả xoài.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ý  

Các nước khác
Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi  
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Mexico  
New Zealand  

Tên khoa học

Tên thực vật
Rubus Fruticosus  
Actinidia chinensis  

Từ đồng nghĩa
Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus  
Actinidia chinensis  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
Rosales  
bộ thạch nam  

gia đình
Rosaceae  
họ dương đào  

giống
Rubus  
chi dương đào  

Loài
Rubus fruticosus  
A. chinensis  

generic Nhóm
Bông hồng  
Quả kiwi  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp