bưởi

Đào

bưởi vs Đào

bưởi

Đào

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn chặn tiết niệu nhiễm khuẩn đường

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim

lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

Ngăn ngừa rụng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, đau bụng, Bệnh tiêu chảy, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, nuốt khó khăn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, ngứa, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng, chóng mặt, Đau bụng

Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

9,62 g9,54 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

1,00 g1,50 g

0 10.4

👆🏻

Đường

8,40 g8,39 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

0,76 g0,91 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,080,09

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

138,00 mcg16,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,22 mg0,81 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,20 mg0,15 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

9,00 mcg4,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

61,00 mg6,60 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,60 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

-91,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

14,20 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Mập

0,04 g0,25 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

216,00 mg190,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,11 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

4,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

6,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,08 mg0,17 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

17,00 mg20,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,02 mg0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,05 mg0,68 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

12,00 mg2,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

30,00 mg84,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

89,10 g88,87 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,50 g0,43 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

38,00 kcal39,00 kcal

15 354

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

38,00 kcal39,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

38,00 kcal39,00 kcal

0 354

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

350,00 kcal239,00 kcal

16 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

38,00 kcal54,00 kcal

15 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

43,00 kcal60,00 kcal

16 461

👆🏻

Calo trong Jam

200,00 kcal375,00 kcal

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

290,00 kcal223,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Citrus, Nhiệt đới

cây ăn quả

Mùa

Tất cả các mùa

mùa thu, Mùa hè

giống

Chandler, Cocktail, Cuba Shaddock, Hirado Buntan, mật ong, Jaffa đỏ, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Xiêm ngọt Sweetie

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Snow, Sugar tháng, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven và Redhaven Peaches

không hạt giống

Không

Vâng

Màu

màu xanh lá, Hồng, đỏ, Màu vàng

Hồng, đỏ, trắng, Màu vàng, Màu vàng-cam

bên trong màu

kem vàng

Màu vàng

hình dáng

Tròn

Kết cấu

Ngon

thịt

Nếm thử

rôm rả, Ngọt

Ngọt

Gốc

Malaysia, Đông Nam Á, nước Thái Lan

Trung Quốc

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét, cát

Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

5.5-6.56-6.5

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Lạnh, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

Hoa của cây bưởi được sử dụng để làm nước hoa.
Bưởi cây gỗ được sử dụng để sản xuất các công cụ xử lý.
Cuộc sống của cây bưởi là khoảng 10 năm.
Chiều cao của bưởi có thể được 15-20 feet.

Ở Trung Quốc, đào được coi là biểu tượng của sự may mắn.
Từ năm 1982, tháng 8 là Tháng đào quốc gia tại Hoa Kỳ.
Vào thời La Mã, đào còn được gọi là táo Ba Tư vì người ta cho rằng chúng có nguồn gốc từ Ba Tư.