bưởi

Nho đỏ

bưởi vs Nho đỏ

bưởi

Nho đỏ

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn chặn tiết niệu nhiễm khuẩn đường

ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp

1.1.1 lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, đau bụng, Bệnh tiêu chảy, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, nuốt khó khăn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, chóng mặt, Đau bụng

Có thể không an toàn khi mang thai

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

9,62 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,00 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Đường

Không có sẵn7,37 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,76 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,080,10

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,22 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

Không có sẵn8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

61,00 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn47,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn7,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,04 g0,20 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

216,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,11 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

4,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

6,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,08 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

17,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,02 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,05 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Không có sẵn0,60 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

Không có sẵn35,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Không có sẵn53,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

89,10 g83,95 g

0 95.23

2.10 Tro

0,50 g0,66 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

38,00 kcal56,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

350,00 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

43,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn165,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

290,00 kcal260,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Citrus, Nhiệt đới

quả mọng

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

Mùa hè

4.3 giống

Chandler, Cocktail, Cuba Shaddock, Hirado Buntan, mật ong, Jaffa đỏ, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Xiêm ngọt Sweetie

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

màu xanh lá, Hồng, đỏ, Màu vàng

đỏ

4.6 bên trong màu

kem vàng

đỏ

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

Ngon

rôm rả

4.9 Nếm thử

rôm rả, Ngọt

Chua, Chua cay

4.10 Gốc

Malaysia, Đông Nam Á, nước Thái Lan

Châu Âu

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét, cát

ẩm, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5.5-6.56-7

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ấm áp

Lạnh

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Hoa của cây bưởi được sử dụng để làm nước hoa.
Bưởi cây gỗ được sử dụng để sản xuất các công cụ xử lý.
Cuộc sống của cây bưởi là khoảng 10 năm.
Chiều cao của bưởi có thể được 15-20 feet.

Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Trung Quốc