Nhà
 So sánh Trái cây

Cà chua vs Lychee Dinh dưỡng

Cà chua
Lychee
Lychee vs Cà chua Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
3,90 g  
99+
16,53 g  
19
Chất xơ
1,20 g  
36
1,30 g  
35
Đường
2,60 g  
99+
15,23 g  
12
Chất đạm
0,90 g  
30
0,83 g  
35
Protein Tỷ số carb
0,23  
5
0,05  
22
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg  
16
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,01 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
39
0,07 mg  
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg  
27
0,60 mg  
24
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,09 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (axit Folic)
15,00 mcg  
20
14,00 mcg  
21
Vitamin C (ascorbic acid)
14,00 mg  
99+
71,50 mg  
7
Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,07 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
0,40 mcg  
38
lycopene
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
123,00 mcg  
12
0,00 mcg  
40
choline
6,70 mg  
20
7,10 mg  
18
Mập
0,20 g  
33
0,44 g  
20
khoáng sản
  
  
kali
237,00 mg  
28
171,00 mg  
99+
Bàn là
0,27 mg  
38
0,13 mg  
99+
sodium
5,00 mg  
15
1,00 mg  
20
canxi
10,00 mg  
35
5,00 mg  
99+
magnesium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25
kẽm
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26
Photpho
24,00 mg  
21
31,00 mg  
16
mangan
0,11 mg  
33
0,06 mg  
99+
Đồng
0,06 mg  
38
0,15 mg  
11
Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Axit béo
  
  
Omega 3
3,00 mg  
39
65,00 mg  
12
6s Omega
80,00 mg  
24
67,00 mg  
27
sterol
  
  
phytosterol
7,00 mg  
22
8,00 mg  
20
Hàm lượng nước
94,52 g  
2
81,76 g  
99+
Tro
0,50 g  
27
0,44 g  
31
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!