Nhà
 So sánh Trái cây

Lychee vs Cà chua Dinh dưỡng

Lychee
Cà chua
Cà chua vs Lychee Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
16,53 g   
19
3,90 g   
99+
Chất xơ
1,30 g   
33
1,20 g   
34
Đường
15,23 g   
8
2,60 g   
99+
Chất đạm
0,83 g   
35
0,90 g   
30
Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,23   
5
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
42,00 mcg   
14
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,02 mg   
39
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,59 mg   
27
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
20
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
15,00 mcg   
20
Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg   
7
14,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,54 mg   
18
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
7,90 mcg   
9
lycopene
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
123,00 mcg   
10
choline
7,10 mg   
14
6,70 mg   
16
Mập
0,44 g   
20
0,20 g   
33
khoáng sản
  
  
kali
171,00 mg   
99+
237,00 mg   
28
Bàn là
0,13 mg   
99+
0,27 mg   
38
sodium
1,00 mg   
20
5,00 mg   
15
canxi
5,00 mg   
99+
10,00 mg   
34
magnesium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24
kẽm
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16
Photpho
31,00 mg   
16
24,00 mg   
21
mangan
0,06 mg   
99+
0,11 mg   
29
Đồng
0,15 mg   
11
0,06 mg   
38
Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Axit béo
  
  
Omega 3
65,00 mg   
12
3,00 mg   
35
6s Omega
67,00 mg   
27
80,00 mg   
24
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
7,00 mg   
12
Hàm lượng nước
81,76 g   
99+
94,52 g   
2
Tro
0,44 g   
30
0,50 g   
26
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!