×

Cà tím
Cà tím

Đu đủ
Đu đủ



ADD
Compare
X
Cà tím
X
Đu đủ

Cà tím vs Đu đủ Dinh dưỡng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

5,88 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

3,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Đường

3,53 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,98 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,170,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

22,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

2,20 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg1.828,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

36,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,90 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,18 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

229,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,23 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

9,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

14,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,16 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

24,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,23 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,08 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

13,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

63,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

7,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

92,30 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,66 g0,60 g
0 87.1
👆🏻