Cây mâm xôi

việt quất

Cây mâm xôi và việt quất

Cây mâm xôi

việt quất

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Bảo vệ tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

8,60 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

Không có sẵn2,40 g

0 10.4

2.2.2 Đường

Không có sẵn9,96 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

2,40 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,280,05

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

Không có sẵn0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

Không có sẵn6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

158,00 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Không có sẵn0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Không có sẵn80,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵn6,00 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,80 g0,33 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

Không có sẵn77,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,70 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

Không có sẵn1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

18,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

Không có sẵn6,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

Không có sẵn0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

35,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

Không có sẵn0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

Không có sẵn0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Không có sẵn0,10 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg88,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn26,40 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

87,00 g84,21 g

0 95.23

2.10 Tro

1,20 g0,24 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

51,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn51,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn325,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn88,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

61,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

50,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

280,00 kcal245,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

4.2 Mùa

Mùa đông

Mùa hè

4.3 giống

Không có sẵn

Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

trái cam, Hồng, Màu vàng

Màu xanh da trời, chàm

4.6 bên trong màu

trái cam

Xám-trắng

4.7 hình dáng

hình trái xoan

Tròn

4.8 Kết cấu

rôm rả

4.9 Nếm thử

Sweet-chua

Ngọt

4.10 Gốc

Arctic Tundra

Bắc Mỹ

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

xốp, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

3.5-54.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh, Ấm áp

Lạnh

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Cây mâm xôi cũng được gọi là bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik hoặc salmonberry bụi cây thấp.
Ở các nước Bắc Âu, cloudberries được sử dụng để làm rượu mùi truyền thống.

Character length exceed error

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất