cây mận

Ớt chuông xanh

cây mận vs Ớt chuông xanh

cây mận

Ớt chuông xanh

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa huyết áp cao

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, nôn

đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

Dị ứng, miệng kích thích, họng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

11,42 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,40 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Đường

9,92 g2,40 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,70 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,060,20

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,03 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

5,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

9,50 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

6,40 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

73,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

1,90 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,28 g0,17 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

157,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,17 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

6,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

7,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,10 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

16,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,05 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,06 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

0,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

44,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

7,00 mg9,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

87,02 g93,90 g

0 95.23

2.10 Tro

0,40 g0,40 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

46,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

49,00 kcal20,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

240,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

63,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

70,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

220,00 kcalKhông có sẵn

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

294,00 kcalKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

rau quả

4.2 Mùa

Mùa hè

Tất cả các mùa

4.3 giống

Merryweather Damson, Shropshire Prune, Tổng thống mận, Damson farleigh và Damson langley bullace

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

Màu tím đậm

màu xanh lá

4.6 bên trong màu

Màu vàng

Màu xanh lợt

4.7 hình dáng

hình trái xoan

đột xuất bầu dục

4.8 Kết cấu

nhiều hột

giòn

4.9 Nếm thử

rôm rả, Ngọt, Chua cay

4.10 Gốc

Syria

Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ

4.11 mọc trên

Cây

bụi cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét, ẩm, Sandy mùn, Thoát nước tốt

trét bằng đất sét

4.12.2 pH đất

5.5-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Tên Damson bắt nguồn từ tên gốc 'Damacus mận.
Damson rượu đã rất phổ biến trong thế kỷ 19.
trái cây này thường được sử dụng trong ùn tắc do hành vi hơi chua của nó.

ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

Không

5.2.2 bia

Vâng

Không

5.2.3 Spirits

Vâng

Không

5.2.4 cocktails

Vâng

Không

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Vương quốc Anh

Trung Quốc

5.3.2 Các nước khác

Ireland, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Pháp

Canada

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Prunus domestica subsp. insititia

Capsicum annuum

6.2 Từ đồng nghĩa

Không có sẵn

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

Alismidae

7.7 Gọi món

Rosales

Solanales

7.8 gia đình

Rosaceae

Solanaceae

7.9 giống

Prunus

cây ớt

7.10 Loài

Prunus domestica subsp. insititia

C. năm

7.11 generic Nhóm

Không có sẵn

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

cây mận và táo

cây mận và Táo Xanh

cây mận và cherry đen

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...