×

cây mận
cây mận

Nho khô
Nho khô



ADD
Compare
X
cây mận
X
Nho khô

cây mận và Nho khô

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa huyết áp cao
điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường
Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu
Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, nôn
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng
Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không
-

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

11,42 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,40 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Đường

9,92 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,70 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,060,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,03 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

5,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

9,50 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

6,40 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

73,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

1,90 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,28 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

157,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,17 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

2,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

6,00 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

7,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,10 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

16,00 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,05 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,06 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

44,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

7,00 mg-
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

87,02 g15,43 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,40 g1,85 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

46,00 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

37,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

49,00 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

240,00 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

63,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

70,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

220,00 kcal255,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

294,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả
quả mọng

Mùa

Mùa hè
Tất cả các mùa

giống

Merryweather Damson, Shropshire Prune, Tổng thống mận, Damson farleigh và Damson langley bullace
nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho

không hạt giống

Không
-

Màu

Màu tím đậm
Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng

bên trong màu

Màu vàng
nâu

hình dáng

hình trái xoan
hình trái xoan

Kết cấu

nhiều hột
thịt

Nếm thử

rôm rả, Ngọt, Chua cay
Ngọt

Gốc

Syria
Trung tâm châu Âu, Tây Á

mọc trên

Cây
-

Canh tác

Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét, ẩm, Sandy mùn, Thoát nước tốt
Đất sét, Sandy mùn

pH đất

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh
Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • Tên Damson bắt nguồn từ tên gốc 'Damacus mận.
  • Damson rượu đã rất phổ biến trong thế kỷ 19.
  • trái cây này thường được sử dụng trong ùn tắc do hành vi hơi chua của nó.
  • Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
  • Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
  • Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Vương quốc Anh
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Các nước khác

Ireland, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Châu Âu

Lên trên xuất khẩu

Pháp
gà tây

Tên khoa học

Tên thực vật

Prunus domestica subsp. insititia
Vitis Vinifera

Từ đồng nghĩa

Prunus Domestica subsp. sự khởi xướng
Nho khô

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
-

Gọi món

Rosales
Vitales

gia đình

Rosaceae
Vitaceae

giống

Prunus
Vitis

Loài

Prunus domestica subsp. insititia
Vitis Vinifera

generic Nhóm

-
Quả nho