cây mận

Trái thạch lựu

cây mận và Trái thạch lựu

cây mận

Trái thạch lựu

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa huyết áp cao

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, nôn

đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

11,42 g18,70 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,40 g4,00 g

0 10.4

2.2.2 Đường

9,92 g13,67 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,70 g1,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,060,09

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,14 mg0,38 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,03 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

5,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

9,50 mg10,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,26 mg0,60 mg

0 3.81

1.7.1 Vitamin K (Phyllochinone)

6,40 mcg16,40 mcg

0 40.3

1.7.2 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

1.7.3 lutein + zeaxanthin

73,00 mcg0,00 mcg

0 834

1.7.4 choline

1,90 mg7,60 mg

0 14.2

1.8 Mập

0,28 g1,17 g

0 33.49

1.9 khoáng sản

1.9.1 kali

157,00 mg236,00 mg

42 840

1.9.2 Bàn là

0,17 mg0,30 mg

0.06 9

1.9.3 sodium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

1.9.4 canxi

6,00 mg10,00 mg

1 100

1.9.5 magnesium

7,00 mg12,00 mg

0 92

1.9.6 kẽm

0,10 mg0,35 mg

0 2.7

1.9.7 Photpho

16,00 mg36,00 mg

0 113

1.9.8 mangan

0,05 mg0,12 mg

0 3.3

1.9.9 Đồng

0,06 mg0,16 mg

0 2

1.9.10 Selenium

0,00 mcg0,50 mcg

0 63.7

1.10 Axit béo

1.10.1 Omega 3

0,00 mg0,00 mg

0 318

1.10.2 6s Omega

44,00 mg79,00 mg

0 1689

1.11 sterol

1.11.1 phytosterol

7,00 mgKhông có sẵn

0 87

1.12 Hàm lượng nước

87,02 g77,93 g

0 95.23

1.13 Tro

0,40 g0,53 g

0 87.1

2 Năng lượng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

46,00 kcalKhông có sẵn

15 299

2.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn83,00 kcal

12 354

2.4 Calo trong đông lạnh mẫu

49,00 kcalKhông có sẵn

0 187

2.5 Năng lượng trong mẫu khô

240,00 kcal366,66 kcal

32 747

2.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

63,00 kcalKhông có sẵn

17 443

2.7 Calo trong thực phẩm

2.7.1 Calo trong nước trái cây

70,00 kcal60,00 kcal

17 461

2.7.2 Calo trong Jam

220,00 kcal210,00 kcal

49 420

2.7.3 Calo trong Pie

294,00 kcal360,00 kcal

80 450

3 Đặc điểm

3.1 Kiểu

cây ăn quả

3.2 Mùa

Mùa hè

mùa thu

3.3 giống

Merryweather Damson, Shropshire Prune, Tổng thống mận, Damson farleigh và Damson langley bullace

Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada

3.4 không hạt giống

Không

3.5 Màu

Màu tím đậm

Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ

3.6 bên trong màu

Màu vàng

đỏ

3.7 hình dáng

hình trái xoan

Tròn

3.8 Kết cấu

nhiều hột

rôm rả

3.9 Nếm thử

rôm rả, Ngọt, Chua cay

rôm rả, Ngọt

3.10 Gốc

Syria

Ấn Độ, Iran

3.11 mọc trên

Cây

3.12 Canh tác

3.12.1 Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét, ẩm, Sandy mùn, Thoát nước tốt

đất sét, Cát

3.12.2 pH đất

5.5-6.55.5-7

3.5 10

3.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh

Lạnh, Khô, Nóng bức

4 Sự kiện

4.1 Sự thật về

Tên Damson bắt nguồn từ tên gốc 'Damacus mận.
Damson rượu đã rất phổ biến trong thế kỷ 19.
trái cây này thường được sử dụng trong ùn tắc do hành vi hơi chua của nó.

Character length exceed error

4.2 Trong Đồ uống có cồn

4.2.1 Rượu nho

Vâng

4.2.2 bia

Vâng

4.2.3 Spirits

Vâng

4.2.4 cocktails

Vâng

4.3 Sản lượng

4.3.1 Top sản xuất

Vương quốc Anh

Iran

4.3.2 Các nước khác

Ireland, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan

4.3.3 Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

Châu Âu

4.3.4 Lên trên xuất khẩu

Pháp

Ấn Độ

5 Tên khoa học

5.1 Tên thực vật

Prunus domestica subsp. insititia

Punica granatum

5.2 Từ đồng nghĩa

Không có sẵn

Punica Malus

6 Phân loại

6.1 Miền

Eukarya

6.2 Vương quốc

Plantae

6.3 Subkingdom

Tracheobionta

6.4 phân công

Magnoliophyta

6.5 Lớp học

Magnoliopsida

6.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

6.7 Gọi món

Rosales

bộ đào kim nương

6.8 gia đình

Rosaceae

họ bằng lăng

6.9 giống

Prunus

Punica

6.10 Loài

Prunus domestica subsp. insititia

P. granatum

6.11 generic Nhóm

Không có sẵn

Trái thạch lựu

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

cây mận và Táo Xanh

cây mận và cherry đen

cây mận và táo

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...