Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Cây Nam việt quất vs Cây Nam việt quất Dinh dưỡng
f
Cây Nam việt quất
Cây Nam việt quất
Cây Nam việt quất vs Cây Nam việt quất Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
12,20 g
39
12,20 g
39
Chất xơ
4,60 g
12
4,60 g
12
Đường
4,04 g
99+
4,04 g
99+
Chất đạm
0,39 g
99+
0,39 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,03
25
0,03
25
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
0,02 mg
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
14
0,30 mg
14
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg
30
0,06 mg
30
Vitamin B9 (axit Folic)
1,00 mcg
34
1,00 mcg
34
Vitamin C (ascorbic acid)
13,30 mg
99+
13,30 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg
7
1,20 mg
7
Vitamin K (Phyllochinone)
5,10 mcg
14
5,10 mcg
14
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
91,00 mcg
14
91,00 mcg
14
choline
5,50 mg
23
5,50 mg
23
Mập
0,13 g
40
0,13 g
40
khoáng sản
kali
85,00 mg
99+
85,00 mg
99+
Bàn là
0,25 mg
40
0,25 mg
40
sodium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
canxi
8,00 mg
37
8,00 mg
37
magnesium
6,00 mg
29
6,00 mg
29
kẽm
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Photpho
13,00 mg
33
13,00 mg
33
mangan
0,36 mg
11
0,36 mg
11
Đồng
0,06 mg
36
0,06 mg
36
Selenium
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Axit béo
Omega 3
22,00 mg
24
22,00 mg
24
6s Omega
33,00 mg
99+
33,00 mg
99+
sterol
Hàm lượng nước
87,13 g
25
87,13 g
25
Tro
0,20 g
99+
0,20 g
99+
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie thấp
Cây Nam việt quất và quất
Cây Nam việt quất và Giống bí
Cây Nam việt quất và Mận
Trái cây Calorie thấp
Quýt
Ớt chuông xanh
bưởi
Cà tím
Giống bí
quất
Trái cây Calorie thấp
Mận
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
quả hồng
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Clementine
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
Cây Nam việt quất và bưởi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Cây Nam việt quất và Ớt chu...
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Cây Nam việt quất và Cà tím
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp