Nhà
 So sánh Trái cây

Cây xuân đào vs Blackberry Dinh dưỡng

Cây xuân đào
Blackberry
Blackberry vs Cây xuân đào Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
10,60 g   
99+
9,60 g   
99+
Chất xơ
1,70 g   
29
0,00 g   
99+
Đường
7,90 g   
37
4,90 g   
99+
Chất đạm
1,10 g   
21
1,40 g   
16
Protein Tỷ số carb
0,10   
15
0,15   
11
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
11,00 mcg   
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg   
6
0,65 mg   
20
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
35
0,28 mg   
18
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg   
30
25,00 mcg   
9
Vitamin C (ascorbic acid)
5,40 mg   
99+
21,00 mg   
36
Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
1,17 mg   
8
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
19,80 mcg   
3
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
130,00 mcg   
8
118,00 mcg   
12
choline
6,20 mg   
18
8,52 mg   
9
Mập
0,32 g   
26
0,50 g   
18
khoáng sản
  
  
kali
201,00 mg   
35
162,00 mg   
99+
Bàn là
0,28 mg   
37
0,62 mg   
20
sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
canxi
6,00 mg   
39
29,00 mg   
15
magnesium
9,00 mg   
26
20,00 mg   
14
kẽm
0,17 mg   
16
0,53 mg   
5
Photpho
26,00 mg   
20
22,00 mg   
23
mangan
0,05 mg   
99+
0,65 mg   
6
Đồng
0,09 mg   
25
0,17 mg   
9
Selenium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13
Axit béo
  
  
Omega 3
2,00 mg   
36
94,00 mg   
7
6s Omega
111,00 mg   
17
186,00 mg   
11
sterol
  
  
Hàm lượng nước
87,60 g   
24
88,20 g   
19
Tro
0,50 g   
26
0,40 g   
33
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!