Cây xuân đào và Quả bí ngô

Quả bí ngô

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc

Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, ngứa, Ngứa mắt, Phát ban da, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng, Đau đầu, buồn nôn

bệnh thận và túi mật

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

10,60 g

99+

6,50 g

99+

Chất xơ

1,70 g

0,50 g

Đường

7,90 g

2,76 g

99+

Chất đạm

1,10 g

1,00 g

Protein Tỷ số carb

0,10

0,15

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg

426,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg

0,05 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg

0,11 mg

Vitamin B3 (Niacin)

1,13 mg

0,60 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg

0,30 mg

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,03 mg

99+

0,06 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

5,00 mcg

16,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

5,40 mg

99+

9,00 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,77 mg

0,44 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

2,20 mcg

1,10 mcg

lycopene

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

130,00 mcg

0,00 mcg

choline

6,20 mg

0,00 mg

Mập

0,32 g

0,10 g

99+

khoáng sản

kali

201,00 mg

340,00 mg

Bàn là

0,28 mg

0,80 mg

sodium

0,00 mg

1,00 mg

canxi

6,00 mg

21,00 mg

magnesium

9,00 mg

12,00 mg

kẽm

0,17 mg

0,32 mg

Photpho

26,00 mg

44,00 mg

mangan

0,05 mg

99+

0,13 mg

Đồng

0,09 mg

0,00 mg

99+

Selenium

0,00 mcg

Axit béo

Omega 3

2,00 mg

82,22 mg

6s Omega

111,00 mg

49,00 mg

sterol

phytosterol

Không có sẵn

0,00 mg

Hàm lượng nước

87,60 g

94,20 g

Tro

0,50 g

1,40 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

44,00 kcal

26,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

30,00 kcal

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

259,00 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn

34,00 kcal

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

70,00 kcal

46,00 kcal

Calo trong Jam

175,00 kcal

130,00 kcal

Calo trong Pie

333,00 kcal

244,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả

quả mọng

Mùa

mùa thu, Mùa hè

Tất cả các mùa

giống

Arctic Jay, Artic Rose, Artic sao, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick và Stark Sunglo

Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng

không hạt giống

Không

Vâng

Màu

trái cam, Hồng, đỏ, Màu vàng

Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng

bên trong màu

Màu vàng

kem vàng

hình dáng

Tròn

Kết cấu

Ngon

có sợi

Nếm thử

Ngọt

kem, Mềm mại, Ngọt

Gốc

Trung Quốc

Mexico

mọc trên

Cây

Vines

Canh tác

Loại đất

Sandy mùn

Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

6-6.8

5.5-7.5

Điều kiện khí hậu

Nắng, Ấm áp

Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

Tên 'xuân đào "là sự tham khảo các thực phẩm ngọt các vị thần ăn,' mật '.
Xuân đôi khi được gọi là 'đào cạo' vì làn da của mình được mịn màng không có lông tơ.

Character length exceed error

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

Không

bia

Vâng

Spirits

Không có sẵn

Vâng

cocktails

Vâng