Nhà
So sánh Trái cây


chua Cherry và Cây mâm xôi


Cây mâm xôi và chua Cherry


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, Quy định của nhịp tim, Điều trị viêm xương khớp  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, chữa đau đầu, trợ giúp tiêu hóa  
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu  
Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, khó thở, Ngất xỉu, ngứa, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè  
-  

Tác dụng phụ
đau bụng, Dị ứng, Đầy hơi, khí đường ruột  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
12,20 g  
39
8,60 g  
99+

Chất xơ
1,60 g  
32
5,30 g  
9

Đường
8,50 g  
38
7,00 g  
99+

Chất đạm
1,00 g  
25
2,40 g  
7

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,28  
2

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg  
11
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
12

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg  
99+
158,00 mg  
3

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
5,40 mcg  
14

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
85,00 mcg  
18
0,00 mcg  
40

choline
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Mập
0,30 g  
28
0,80 g  
9

khoáng sản
  
  

kali
173,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Bàn là
0,32 mg  
33
0,70 mg  
17

sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

canxi
16,00 mg  
26
18,00 mg  
24

magnesium
9,00 mg  
26
6,00 mg  
29

kẽm
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Photpho
15,00 mg  
31
35,00 mg  
14

mangan
0,11 mg  
34
0,65 mg  
6

Đồng
0,10 mg  
21
0,08 mg  
29

Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

6s Omega
46,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
86,13 g  
34
87,00 g  
29

Tro
0,40 g  
34
1,20 g  
6

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
50,00 kcal  
32
51,00 kcal  
31

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
50,00 kcal  
31
47,00 kcal  
33

Calo trong đông lạnh mẫu
46,00 kcal  
34
43,00 kcal  
37

Năng lượng trong mẫu khô
350,00 kcal  
13
200,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
75,00 kcal  
20
43,00 kcal  
38

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
52,00 kcal  
29
61,00 kcal  
22

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
50,00 kcal  
38

Calo trong Pie
390,00 kcal  
6
280,00 kcal  
30

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
quả mọng  

Mùa
Mùa hè  
Mùa đông  

giống
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency và Mông Cổ  
Rubus chamaemorus, Rubus Arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
đỏ  
trái cam, Hồng, Màu vàng  

bên trong màu
đỏ  
trái cam  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
Giòn  
rôm rả  

Nếm thử
Sweet-chua  
Sweet-chua  

Gốc
Châu Âu, Tây Á  
Arctic Tundra  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
cát  
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-8  
3.5-5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Lạnh, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Sử dụng 1/4 thìa chiết xuất hạnh nhân với anh đào, sẽ đưa ra các hương vị thực sự của anh đào.
  • Trong thời gian trước, phục vụ bánh anh đào với kem đã bị cấm.
  • 23 tháng 4 là anh đào quốc gia bánh phô mai ngày.
  
  • Cây mâm xôi cũng được gọi là bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik hoặc salmonberry bụi cây thấp.
  • Ở các nước Bắc Âu, cloudberries được sử dụng để làm rượu mùi truyền thống.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
gà tây  
Na Uy  

Các nước khác
Albania, Armenia, Áo, Azerbaijan, Belarus, Croatia, Đan mạch, nước Đức, Hungary, Iran, Ý, Macedonia, Moldova, Ba Lan, Nga, Serbia, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan  
Canada, Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
nước Đức  
Na Uy  

Lên trên xuất khẩu
Ba Lan  
Phần Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
cerasus vulgaris  
Rubus chamaemorus  

Từ đồng nghĩa
Prunus Cerasus  
Rubus Chamaemorus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
Rosales  

gia đình
Rosaceae  
Rosaceae  

giống
Prunus  
Rubus  

Loài
P. cerasus  
R. chamaemorus  

generic Nhóm
Bông hồng  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp