Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


cơm cháy vs việt quất


việt quất vs cơm cháy


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da   
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, hen suyễn, NA, Hắt xì, Viêm họng   
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn   
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không có sẵn   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
18,40 g   
16
14,49 g   
29

Chất xơ
7,00 g   
4
2,40 g   
24

Đường
Không có sẵn   
9,96 g   
21

Chất đạm
0,66 g   
99+
0,74 g   
39

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,05   
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
11
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
16
0,04 mg   
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,42 mg   
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,12 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,23 mg   
6
0,05 mg   
35

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamin C (ascorbic acid)
36,00 mg   
23
9,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,57 mg   
17

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
19,30 mcg   
4

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
80,00 mcg   
17

choline
Không có sẵn   
6,00 mg   
20

Mập
0,50 g   
18
0,33 g   
25

khoáng sản
  
  

kali
280,00 mg   
21
77,00 mg   
99+

Bàn là
1,60 mg   
8
0,28 mg   
37

sodium
6,00 mg   
14
1,00 mg   
20

canxi
38,00 mg   
9
6,00 mg   
39

magnesium
5,00 mg   
30
6,00 mg   
29

kẽm
0,11 mg   
22
0,16 mg   
17

Photpho
39,00 mg   
9
12,00 mg   
34

mangan
Không có sẵn   
0,34 mg   
13

Đồng
0,06 mg   
36
0,06 mg   
39

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
85,00 mg   
9
58,00 mg   
13

6s Omega
162,00 mg   
12
88,00 mg   
22

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
26,40 mg   
5

Hàm lượng nước
79,80 g   
99+
84,21 g   
39

Tro
0,60 g   
20
0,24 g   
40

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
73,00 kcal   
11
57,00 kcal   
19

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
51,00 kcal   
14

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal   
12
325,00 kcal   
13

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
88,00 kcal   
9

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
200,00 kcal   
4
50,00 kcal   
30

Calo trong Jam
280,00 kcal   
12
250,00 kcal   
19

Calo trong Pie
310,00 kcal   
16
245,00 kcal   
36

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
quả mọng   

Mùa
mùa thu   
Mùa hè   

giống
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated và York   
Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Đen, đỏ   
Màu xanh da trời, chàm   

bên trong màu
màu đỏ sậm   
Xám-trắng   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
rôm rả, Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Châu Âu   
Bắc Mỹ   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
cát, Thoát nước tốt   
xốp, Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-6.5   
4.5-5.5   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng   
Lạnh   

Sự kiện

Sự thật về
  • Theo một niềm tin mê tín dị đoan, "cây đàn anh" được cho là để tránh ảnh hưởng xấu và cung cấp bảo vệ từ phù thủy.
  • Chi nhánh từ cây của nó cũng được sử dụng để làm cho fujara, koncovka và sáo Slovakia khác.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Các nước khác
Colombia, Ấn Độ, Mexico   
Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan   

Lên trên nhập khẩu
Không có sẵn   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Không có sẵn   
Chile   

Tên khoa học

Tên thực vật
Sambucus nigra   
Vaccinium myrtillus   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Asteridae   
Dillenhidae   

Gọi món
bộ tục đoạn   
bộ thạch nam   

gia đình
họ ngũ phúc hoa   
Đỗ quyên Ericaceae   

giống
Sambucus   
Vaccinium   

Loài
S. nigra   
V. myrtillus   

generic Nhóm
Moschatel   
cây thạch thảo   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp