Nhà
So sánh Trái cây


việt quất và chua Cherry


chua Cherry và việt quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón  
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, Quy định của nhịp tim, Điều trị viêm xương khớp  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, chữa đau đầu, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  
Sốc phản vệ, khó thở, Ngất xỉu, ngứa, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng  
đau bụng, Dị ứng, Đầy hơi, khí đường ruột  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,49 g  
29
12,20 g  
39

Chất xơ
2,40 g  
25
1,60 g  
32

Đường
9,96 g  
28
8,50 g  
38

Chất đạm
0,74 g  
39
1,00 g  
25

Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,08  
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
64,00 mcg  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
22
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
35
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
9,70 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
2,10 mcg  
28

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg  
19
85,00 mcg  
18

choline
6,00 mg  
24
6,10 mg  
23

Mập
0,33 g  
25
0,30 g  
28

khoáng sản
  
  

kali
77,00 mg  
99+
173,00 mg  
99+

Bàn là
0,28 mg  
37
0,32 mg  
33

sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

canxi
6,00 mg  
40
16,00 mg  
26

magnesium
6,00 mg  
29
9,00 mg  
26

kẽm
0,16 mg  
17
0,10 mg  
23

Photpho
12,00 mg  
34
15,00 mg  
31

mangan
0,34 mg  
16
0,11 mg  
34

Đồng
0,06 mg  
39
0,10 mg  
21

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
58,00 mg  
14
44,00 mg  
20

6s Omega
88,00 mg  
22
46,00 mg  
36

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg  
5
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
84,21 g  
99+
86,13 g  
34

Tro
0,24 g  
99+
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
57,00 kcal  
27
50,00 kcal  
32

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
57,00 kcal  
26
50,00 kcal  
31

Calo trong đông lạnh mẫu
51,00 kcal  
29
46,00 kcal  
34

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal  
18
350,00 kcal  
13

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
88,00 kcal  
14
75,00 kcal  
20

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
52,00 kcal  
29

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
245,00 kcal  
39
390,00 kcal  
6

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả  

Mùa
Mùa hè  
Mùa hè  

giống
Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax  
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency và Mông Cổ  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu xanh da trời, chàm  
đỏ  

bên trong màu
Xám-trắng  
đỏ  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
Giòn  

Nếm thử
Ngọt  
Sweet-chua  

Gốc
Bắc Mỹ  
Châu Âu, Tây Á  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
xốp, Thoát nước tốt  
cát  

pH đất
4.5-5.5  
5.5-8  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tháng việt quất quốc gia là tháng 7 vì việt quất được thu hoạch vào tháng 7.
  • Chúng là loại quả chính thức của Nova Scotia, Canada.
  • Quả việt quất được dùng làm màu thực phẩm tự nhiên và có thể bảo vệ bạn khỏi chứng mất trí nhớ.
  
  • Sử dụng 1/4 thìa chiết xuất hạnh nhân với anh đào, sẽ đưa ra các hương vị thực sự của anh đào.
  • Trong thời gian trước, phục vụ bánh anh đào với kem đã bị cấm.
  • 23 tháng 4 là anh đào quốc gia bánh phô mai ngày.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
gà tây  

Các nước khác
Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan  
Albania, Armenia, Áo, Azerbaijan, Belarus, Croatia, Đan mạch, nước Đức, Hungary, Iran, Ý, Macedonia, Moldova, Ba Lan, Nga, Serbia, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
nước Đức  

Lên trên xuất khẩu
Chile  
Ba Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Vaccinium myrtillus  
cerasus vulgaris  

Từ đồng nghĩa
Vaccinium corymbosum  
Prunus Cerasus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ thạch nam  
Rosales  

gia đình
Đỗ quyên Ericaceae  
Rosaceae  

giống
Vaccinium  
Prunus  

Loài
V. myrtillus  
P. cerasus  

generic Nhóm
cây thạch thảo  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp