Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


chua Cherry vs bưởi Dinh dưỡng


bưởi vs chua Cherry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
12,20 g   
39
9,62 g   
99+

Chất xơ
1,60 g   
30
1,00 g   
36

Đường
8,50 g   
31
Không có sẵn   

Chất đạm
1,00 g   
25
0,76 g   
38

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,08   
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,22 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg   
27
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
61,00 mg   
12

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
Không có sẵn   

choline
6,10 mg   
19
Không có sẵn   

Mập
0,30 g   
28
0,04 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
173,00 mg   
99+
216,00 mg   
34

Bàn là
0,32 mg   
33
0,11 mg   
99+

sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

canxi
16,00 mg   
25
4,00 mg   
99+

magnesium
9,00 mg   
26
6,00 mg   
29

kẽm
0,10 mg   
23
0,08 mg   
25

Photpho
15,00 mg   
31
17,00 mg   
28

mangan
0,11 mg   
30
0,02 mg   
99+

Đồng
0,10 mg   
21
0,05 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
44,00 mg   
18
Không có sẵn   

6s Omega
46,00 mg   
35
Không có sẵn   

sterol
  
  

Hàm lượng nước
86,13 g   
32
89,10 g   
14

Tro
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp