Đào

Dâu rừng

Đào vs Dâu rừng

Đào

Dâu rừng

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt

đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân

1.2 lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, ngứa, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè

khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

9,54 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,50 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Đường

8,39 g4,42 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,91 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,090,10

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

16,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,15 mg0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,03 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

4,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

6,60 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,60 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

91,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,10 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,25 g0,65 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

190,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,25 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

6,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

9,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,17 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

20,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,06 mg0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,68 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

2,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

84,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

10,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

88,87 g85,75 g

0 95.23

2.10 Tro

0,43 g0,46 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

39,00 kcal53,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

39,00 kcal52,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

239,00 kcal363,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

54,00 kcal91,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

60,00 kcal68,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

375,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

223,00 kcal169,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

quả mọng

4.2 Mùa

mùa thu, Mùa hè

Mùa hè

4.3 giống

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Snow, Sugar tháng, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven và Redhaven Peaches

Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham

4.4 không hạt giống

Vâng

Không

4.5 Màu

Hồng, đỏ, trắng, Màu vàng, Màu vàng-cam

Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng

4.6 bên trong màu

Màu vàng

Hồng

4.7 hình dáng

Tròn

hình nón

4.8 Kết cấu

thịt

rôm rả

4.9 Nếm thử

Ngọt

4.10 Gốc

Trung Quốc

Châu Âu, Bắc Á

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Sandy mùn, Thoát nước tốt

Sandy mùn

4.12.2 pH đất

6-6.55.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh, Ấm áp

Lạnh

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Trung Quốc

Nga

5.3.2 Các nước khác

Hy lạp, Ý, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

nước Đức

Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Tây Ban Nha

Ba Lan

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Prunus persica

Rubus idaeus

6.2 Từ đồng nghĩa

Không có sẵn

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

7.7 Gọi món

Rosales

7.8 gia đình

Rosaceae

7.9 giống

Prunus

Rubus

7.10 Loài

P. persica

R. idaeus

7.11 generic Nhóm

Bông hồng

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

Đào và Vôi

Đào và Sung

Đào và Quả nho

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...