Đào

Quả bí ngô

Đào vs Quả bí ngô

Đào

Quả bí ngô

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt

Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da

Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc

Điều chỉnh tăng trưởng tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, ngứa, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè

đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

bệnh thận và túi mật

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

9,54 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

1,50 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Đường

8,39 g2,76 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,91 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,090,15

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

16,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,15 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,03 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

4,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

6,60 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,60 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

91,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,10 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,25 g0,10 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

190,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,25 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

6,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

9,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,17 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

20,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,06 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,68 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

2,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

84,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

10,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

88,87 g94,20 g

0 95.23

2.10 Tro

0,43 g1,40 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

39,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn30,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

39,00 kcalKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

239,00 kcalKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

54,00 kcal34,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

60,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

375,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

223,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

quả mọng

4.2 Mùa

mùa thu, Mùa hè

Tất cả các mùa

4.3 giống

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Snow, Sugar tháng, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven và Redhaven Peaches

Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng

4.4 không hạt giống

Vâng

4.5 Màu

Hồng, đỏ, trắng, Màu vàng, Màu vàng-cam

Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng

4.6 bên trong màu

Màu vàng

kem vàng

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

thịt

có sợi

4.9 Nếm thử

Ngọt

kem, Mềm mại, Ngọt

4.10 Gốc

Trung Quốc

Mexico

4.11 mọc trên

Cây

Vines

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Sandy mùn, Thoát nước tốt

Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

6-6.55.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh, Ấm áp

Ấm áp cho khí hậu nóng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Character length exceed error

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

Không

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Trung Quốc

5.3.2 Các nước khác

Hy lạp, Ý, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

nước Đức

Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Tây Ban Nha

Trung Quốc

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Prunus persica

Cucurbita maxima

6.2 Từ đồng nghĩa

Không có sẵn

Cucurbita pepo, Bóng quần

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

Dillenhidae

7.7 Gọi món

Rosales

bộ bầu bí

7.8 gia đình

Rosaceae

Cucurbitaceae

7.9 giống

Prunus

Cucurbita

7.10 Loài

P. persica

Cucurbita mixta

7.11 generic Nhóm

Bông hồng

Không có sẵn

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

Đào và Vôi

Đào và Quả nho

Đào và Sung

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...