Dâu rừng và Acorn bí
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết
lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa
lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
Tác dụng phụ
Dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nôn
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
11,94 g
99+
10,40 g
99+
Chất xơ
6,50 g
6
1,50 g
31
Đường
4,42 g
99+
0,00 g
99+
Chất đạm
1,20 g
19
0,80 g
37
Protein Tỷ số carb
0,10
15
0,08
19
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
245,10 mcg
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
30
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
24
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg
26
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg
11
0,30 mg
12
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg
32
0,10 mg
15
Vitamin B9 (axit Folic)
21,00 mcg
13
11,00 mcg
24
Vitamin C (ascorbic acid)
26,20 mg
35
6,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg
12
Không có sẵn
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
Không có sẵn
lycopene
0,00 mcg
9
Không có sẵn
lutein + zeaxanthin
136,00 mcg
7
Không có sẵn
choline
12,30 mg
3
Không có sẵn
Mập
0,65 g
12
0,10 g
99+
khoáng sản
kali
151,00 mg
99+
263,00 mg
25
Bàn là
0,69 mg
18
0,60 mg
21
sodium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
canxi
25,00 mg
18
26,00 mg
17
magnesium
22,00 mg
11
26,00 mg
8
kẽm
0,42 mg
6
0,10 mg
23
Photpho
29,00 mg
18
27,00 mg
19
mangan
0,67 mg
5
0,10 mg
31
Đồng
0,09 mg
24
0,10 mg
22
Selenium
0,20 mcg
15
0,40 mcg
13
Axit béo
Omega 3
126,00 mg
5
22,00 mg
24
6s Omega
249,00 mg
7
13,00 mg
99+
sterol
Hàm lượng nước
85,75 g
35
89,70 g
13
Tro
0,46 g
29
0,80 g
13
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal
21
40,00 kcal
31
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
52,00 kcal
13
39,00 kcal
23
Năng lượng trong mẫu khô
363,00 kcal
9
56,00 kcal
40
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcal
8
40,00 kcal
22
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
68,00 kcal
18
47,00 kcal
31
Calo trong Jam
150,00 kcal
33
200,00 kcal
26
Calo trong Pie
169,00 kcal
99+
200,00 kcal
99+
Đặc điểm
Kiểu
quả mọng
quả mọng
Mùa
Mùa hè
Mùa đông
giống
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng
không hạt giống
Không
Không
Màu
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh
bên trong màu
Hồng
Màu vàng
hình dáng
hình nón
Tròn
Kết cấu
rôm rả
có sợi
Nếm thử
Ngọt
hơi ngọt
Gốc
Châu Âu, Bắc Á
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định
mọc trên
Cây
Vines
Canh tác
Loại đất
Sandy mùn
Thoát nước tốt
pH đất
5.8-6.5
5.8-6.8
Điều kiện khí hậu
Lạnh
Lạnh, Nắng
Sự kiện
Sự thật về
- Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
- Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
- Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
- Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
- Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
- Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
- Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Không
bia
Vâng
Vâng
Spirits
Vâng
Vâng
cocktails
Vâng
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Nga
Trung Quốc
Các nước khác
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Costa Rica
Lên trên xuất khẩu
Ba Lan
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Tên khoa học
Tên thực vật
Rubus idaeus
Cucurbita pepo
Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Winter Squash
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Dillenhidae
Gọi món
Rosales
bộ bầu bí
gia đình
Rosaceae
Cucurbitaceae
giống
Rubus
Cucurbita
Loài
R. idaeus
Pepo
generic Nhóm
Bông hồng
Không có sẵn
|
||
|
||
|
