Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Dâu rừng và Loquat


Loquat và Dâu rừng


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Tăng cường xương   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân   
đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da   
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng   
Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè   
Bệnh tiêu chảy, Ngứa miệng, Nghẹt mũi, Hắt xì, Sưng mặt, Chảy nước mắt   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
Dị ứng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
11,94 g   
99+
12,14 g   
40

Chất xơ
6,50 g   
6
1,70 g   
29

Đường
4,42 g   
99+
Không có sẵn   

Chất đạm
1,20 g   
19
0,40 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,10   
15
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
76,00 mcg   
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
26
0,18 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,33 mg   
11
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
32
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
21,00 mcg   
13
14,00 mcg   
21

Vitamin C (ascorbic acid)
26,20 mg   
35
Không có sẵn   

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
Không có sẵn   

choline
12,30 mg   
3
Không có sẵn   

Mập
0,65 g   
12
0,20 g   
33

khoáng sản
  
  

kali
151,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Bàn là
0,69 mg   
18
0,28 mg   
37

sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

canxi
25,00 mg   
18
16,00 mg   
25

magnesium
22,00 mg   
11
13,00 mg   
22

kẽm
0,42 mg   
6
0,05 mg   
28

Photpho
29,00 mg   
18
27,00 mg   
19

mangan
0,67 mg   
5
0,15 mg   
22

Đồng
0,09 mg   
24
0,04 mg   
99+

Selenium
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
126,00 mg   
5
13,00 mg   
28

6s Omega
249,00 mg   
7
77,00 mg   
26

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
2,00 mg   
15

Hàm lượng nước
85,75 g   
35
86,73 g   
29

Tro
0,46 g   
29
0,50 g   
26

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal   
21
47,00 kcal   
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
52,00 kcal   
13
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
363,00 kcal   
9
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcal   
8
67,00 kcal   
16

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
68,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Calo trong Jam
150,00 kcal   
33
Không có sẵn   

Calo trong Pie
169,00 kcal   
99+
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
Mùa hè   
Mùa đông   

giống
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham   
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Early đỏ, Eulalia, Fire Ball, Golden đỏ, vàng vàng, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor và Wolfe   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng   
trái cam, Màu vàng   

bên trong màu
Hồng   
trái cam   

hình dáng
hình nón   
hình trái xoan   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
Ngọt   
Ngọt, Chua cay   

Gốc
Châu Âu, Bắc Á   
Trung Quốc   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn   
đất sét, trét bằng đất sét, Cát, Thoát nước tốt   

pH đất
5.8-6.5   
5.5-6.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
  • Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
  • Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
  • Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
  
  • Loquats được sử dụng trong sản xuất rượu vang mận.
  • lá khô của Loquat được sử dụng để pha trà thảo dược.
  • Các hạt giống của Loquat hơi độc và các triệu chứng của ngộ độc là buồn nôn, nôn mửa và khó thở.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Nga   
Nhật Bản   

Các nước khác
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Brazil, Chile, Trung Quốc, Ai Cập, Israel, Ý, Morocco, Pakistan, Bồ Đào Nha, Tây Ban Nha, gà tây   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Trung Quốc   

Lên trên xuất khẩu
Ba Lan   
Tây Ban Nha   

Tên khoa học

Tên thực vật
Rubus idaeus   
chi tỳ bà japonica   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Crataegus bibas hoặc mespilus japonica hoặc Photinia japonica   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
Rosales   
Rosales   

gia đình
Rosaceae   
Rosaceae   

giống
Rubus   
chi tỳ bà   

Loài
R. idaeus   
E. japonica   

generic Nhóm
Bông hồng   
Bông hồng   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp