dâu

cherry đen

dâu và cherry đen

dâu

cherry đen

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón

lợi ích chống lão hóa, đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Giúp cơ thể nghỉ ngơi và ngủ, Hạ huyết áp, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Ngăn ngừa đột quỵ, Giảm nguy cơ bệnh tim

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Chống sâu răng, Giúp giảm cân, Làm giảm đau, Điều trị đau nửa đầu

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, Công bằng, hydrat da, Ngăn ngừa ung thư da, sửa chữa da, Điều trị mụn trứng cá

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng, Điều trị gàu

Chữa rụng tóc, Tăng khối lượng tóc, Ngăn ngừa rụng tóc, Tăng cường tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau ngực, eczema, Tổ ong bên trong má, ngứa, Phát ban da, sưng tấy, Chảy nước mắt

đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng, Ngứa mắt, buồn nôn, dị ứng phấn hoa, Đau mắt, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

Liều cao của vỏ cây anh đào đen có thể được độc và thậm chí gây tử vong.

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Không có sẵn

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

7,68 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,00 gKhông có sẵn

0 10.4

2.2.2 Đường

4,89 gKhông có sẵn

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,67 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,090,05

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

1,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mgKhông có sẵn

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,39 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,13 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mgKhông có sẵn

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

24,00 mcgKhông có sẵn

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

58,80 mgKhông có sẵn

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,29 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,20 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

26,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

5,70 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,30 g0,20 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

153,00 mg143,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,41 mg0,20 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg6,90 mg

0 1556

2.6.4 canxi

16,00 mg11,80 mg

1 100

2.6.5 magnesium

13,00 mg17,60 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,14 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

24,00 mg10,80 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,39 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,05 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

65,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

90,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

12,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

90,95 g82,20 g

0 95.23

2.10 Tro

0,40 g0,50 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

33,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

35,00 kcalKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

375,00 kcalKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

92,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

Không có sẵnKhông có sẵn

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵnKhông có sẵn

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵnKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

4.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè

Mùa hè

4.3 giống

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, đông bắc, San Andreas, Seascape, Tribute và Tristar

alabamensis, Capuli, eximia và hirsuta

4.4 không hạt giống

Không

Vâng

4.5 Màu

Đỏ sáng

Đen

4.6 bên trong màu

Hồng

làm biếng

4.7 hình dáng

hình nón

Tròn

4.8 Kết cấu

rôm rả

thịt

4.9 Nếm thử

Chua ngọt

Sweet-chua

4.10 Gốc

Châu Âu

Bắc Mỹ

4.11 mọc trên

bụi cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét

Không có sẵn

4.12.2 pH đất

6-6.55.5-8

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Dâu tây là trái cây duy nhất với hạt giống vào sự bao bọc.
Bỉ có một bảo tàng dành riêng cho dâu tây.
Mỹ ăn gần 3,4 pound dâu tây tươi mỗi năm.
Họ được cho là một kích thích tình dục.

Đen anh đào là cây rụng lá mà thuộc về gia đình của hoa hồng.
Một số loại thực phẩm làm từ trái cây Black Cherry gồm mứt và rượu vang.
vỏ bên trong của anh đào đen được sử dụng trong sản xuất xi-rô ho.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Chủng Quốc Hoa Kỳ

gà tây

5.3.2 Các nước khác

Ai Cập, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, gà tây

Áo, Bulgaria, Chile, Trung Quốc, Pháp, Hy lạp, Iran, Ý, Macedonia, Ba Lan, Romania, Nga, Serbia, Tây Ban Nha, Syria, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Canada

Pháp

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

gà tây

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Fragaria Ananassa

Prunus serotina

6.2 Từ đồng nghĩa

Không có sẵn