dâu

Quả nho

dâu và Quả nho

dâu

Quả nho

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón

ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh Alzheimer

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau nửa đầu

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng, Điều trị gàu

Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau ngực, eczema, Tổ ong bên trong má, ngứa, Phát ban da, sưng tấy, Chảy nước mắt

Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

Dị ứng, Phát ban da, Có thể làm chậm quá trình đông máu

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

Không

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

7,68 g18,10 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,00 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Đường

4,89 g15,48 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,67 g0,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,090,04

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

1,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,39 mg0,19 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,13 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

24,00 mcg2,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

58,80 mg3,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,29 mg0,19 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,20 mcg14,60 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

26,00 mcg72,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

5,70 mg5,60 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,30 g0,16 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

153,00 mg191,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,41 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

16,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

13,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,14 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

24,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,39 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,05 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

65,00 mg11,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

90,00 mg37,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

12,00 mg4,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

90,95 g80,50 g

0 95.23

2.10 Tro

0,40 g0,50 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

33,00 kcal69,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

35,00 kcal104,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

375,00 kcal250,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

92,00 kcal76,00 kcal

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

Không có sẵn61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn283,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

4.2 Mùa

mùa xuân, Mùa hè

mùa thu, Mùa hè

4.3 giống

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, đông bắc, San Andreas, Seascape, Tribute và Tristar

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz và Zinfandel

4.4 không hạt giống

Không

Vâng

4.5 Màu

Đỏ sáng

màu xanh lá, đỏ

4.6 bên trong màu

Hồng

Màu xanh lợt

4.7 hình dáng

hình nón

hình trái xoan

4.8 Kết cấu

rôm rả

4.9 Nếm thử

Chua ngọt

Sweet-chua

4.10 Gốc

Châu Âu

Tây Á, Trung tâm châu Âu

4.11 mọc trên

bụi cây

Vines

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét

Đất sét, Sandy mùn

4.12.2 pH đất

6-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Dâu tây là trái cây duy nhất với hạt giống vào sự bao bọc.
Bỉ có một bảo tàng dành riêng cho dâu tây.
Mỹ ăn gần 3,4 pound dâu tây tươi mỗi năm.
Họ được cho là một kích thích tình dục.

Nếu còn lại một mình, một cây nho có thể lây lan 50 feet và thậm chí nhiều hơn.
Hiện có hơn 8.000 giống nho trên toàn thế giới.
Họ có sẵn trong 7 màu sắc khác nhau: đỏ, xanh lá cây, trắng, đen, tím, xanh và vàng.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Vâng

5.2.3 Spirits

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Chủng Quốc Hoa Kỳ