Nhà
So sánh Trái cây


Dưa hấu vs Dừa


Dừa vs Dưa hấu


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
lợi ích chống lão hóa, đặc tính chống viêm, điều trị bệnh hen suyễn, Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, làm sạch da, trẻ hóa da   
điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng   

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da   
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt   
đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, chứng khó tiêu, khí đường ruột, buồn nôn, nôn   
Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
7,55 g   
99+
24,23 g   
8

Chất xơ
0,40 g   
99+
9,00 g   
2

Đường
6,20 g   
99+
6,23 g   
99+

Chất đạm
0,61 g   
99+
3,33 g   
2

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,22   
6

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg   
18
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,07 mg   
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
37
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
0,54 mg   
29

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
26
1,01 mg   
2

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
40
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg   
32
20,80 mcg   
14

Vitamin C (ascorbic acid)
8,10 mg   
99+
3,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,24 mg   
27

Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
0,20 mcg   
34

lycopene
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
8,00 mcg   
33
0,00 mcg   
36

choline
4,10 mg   
27
12,10 mg   
4

Mập
0,15 g   
38
33,49 g   
1

khoáng sản
  
  

kali
112,00 mg   
99+
356,00 mg   
12

Bàn là
0,24 mg   
99+
2,43 mg   
4

sodium
1,00 mg   
20
20,00 mg   
5

canxi
7,00 mg   
38
14,00 mg   
27

magnesium
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4

kẽm
0,10 mg   
23
1,10 mg   
2

Photpho
11,00 mg   
35
113,00 mg   
1

mangan
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
2

Đồng
0,04 mg   
99+
0,44 mg   
3

Selenium
0,40 mcg   
13
10,10 mcg   
2

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
50,00 mg   
32
366,00 mg   
4

sterol
  
  

phytosterol
2,00 mg   
15
37,60 mg   
2

Hàm lượng nước
91,45 g   
6
47,00 g   
99+

Tro
0,25 g   
39
0,97 g   
8

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
30,00 kcal   
23
354,00 kcal   
1

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal   
12
660,00 kcal   
3

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
443,00 kcal   
1

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
30,00 kcal   
38
70,00 kcal   
17

Calo trong Jam
252,00 kcal   
18
250,00 kcal   
19

Calo trong Pie
150,00 kcal   
99+
298,00 kcal   
19

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, dưa gang   
cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
Mùa hè   
Tất cả các mùa   

giống
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, StarBrite, Extazy, Sao 'n' Stripes, Mickylee, vàng Baby, Hoàng Doll, Little Flower bé, Sweet yêu thích và Kem Saskatchewan   
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)   

không hạt giống
Vâng   
Không   

Màu
màu vàng hoàng yến, màu đỏ san hô, trái cam, Salmon vàng, Scarlet đỏ, trắng   
nâu, màu xanh lá   

bên trong màu
đỏ   
trắng   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
giòn   
giòn   

Nếm thử
Ngọt   
rôm rả, hơi ngọt   

Gốc
Nam Phi   
Mỹ, Ấn Độ   

mọc trên
Vines   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
cát, Thoát nước tốt   
đất sét, Cát   

pH đất
6-6.8   
3.5-8.5   

Điều kiện khí hậu
Khô, Nóng bức   
Nóng bức, Ẩm ướt   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
  • Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
  • Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Indonesia   

Các nước khác
Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Kazakhstan, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Brazil, Ấn Độ, Philippines, Sri Lanka   

Lên trên nhập khẩu
nước Đức   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
Philippines   

Tên khoa học

Tên thực vật
dưa hấu   
Quần đảo Cocos nucifera   

Từ đồng nghĩa
Citrullus vulgaris   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Arecidae   

Gọi món
bộ bầu bí   
Arecales   

gia đình
Cucurbitaceae   
Arecaceae   

giống
Citrullus   
Quần đảo Cocos   

Loài
C. lanatus   
C. nucifera   

generic Nhóm
Quả bầu   
Arecaceae   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp