×

Dừa
Dừa

Táo Xanh
Táo Xanh



ADD
Compare
X
Dừa
X
Táo Xanh

Dừa vs Táo Xanh Dinh dưỡng

Add ⊕
1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
24,23 g13,81 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
2.2.1 Chất xơ
9,00 g2,40 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
2.2.4 Đường
6,23 g10,00 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
2.4 Chất đạm
3,33 g0,30 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
2.4.2 Protein Tỷ số carb
0,220,02
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
2.6 Vitamin
2.6.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg3,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
2.6.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,00 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
2.6.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,00 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
2.6.7 Vitamin B3 (Niacin)
0,54 mg0,10 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
2.6.9 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,01 mg0,10 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
2.6.11 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg0,00 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
2.6.14 Vitamin B9 (axit Folic)
20,80 mcg3,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
2.6.16 Vitamin C (ascorbic acid)
3,30 mg4,60 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
2.6.18 Vitamin E (Tocopherole)
0,24 mg0,20 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
2.6.20 Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg2,20 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
2.6.22 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
2.8.2 lutein + zeaxanthin
0,00 mcg29,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
2.8.4 choline
12,10 mg3,40 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
1.2 Mập
33,49 g0,20 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
2.3 khoáng sản
2.3.1 kali
356,00 mg107,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
2.3.4 Bàn là
2,43 mg0,10 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
2.3.7 sodium
20,00 mg1,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
2.4.1 canxi
14,00 mg6,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
2.5.2 magnesium
32,00 mg5,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
2.6.2 kẽm
1,10 mg0,00 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
2.6.4 Photpho
113,00 mg11,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
2.7.2 mangan
1,50 mg0,00 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
2.8.1 Đồng
0,44 mg0,00 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
2.9.1 Selenium
10,10 mcg0,00 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
3.3 Axit béo
3.3.1 Omega 3
0,00 mg9,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
3.4.1 6s Omega
366,00 mg43,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
3.6 sterol
3.6.1 phytosterol
37,60 mg12,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 87
3.8 Hàm lượng nước
47,00 g85,60 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
3.11 Tro
0,97 g0,20 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1