×
Feijoa
☒
Physalis
☒
Top
ADD
⊕
Compare
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
Trái cây nhiệt đới
Trái cây họ cam quýt
Trái cây mùa hè
⌕
▼
X
Feijoa
X
Physalis
Feijoa vs Physalis Dinh dưỡng
Feijoa
Physalis
Add ⊕
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
12,92 g
13,30 g
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
6,40 g
0,50 g
0
10.4
👆🏻
Đường
8,20 g
3,90 g
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
0,98 g
2,30 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,05
0,17
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
150,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
0,11 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
0,04 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg
2,80 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg
0,62 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg
0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
23,00 mcg
10,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
32,90 mg
28,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg
0,50 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg
0,50 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopene
5,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
27,00 mcg
335,00 mcg
0
834
👆🏻
choline
0,00 mg
2,00 mg
0
19.2
👆🏻
Mập
0,60 g
0,00 g
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
172,00 mg
170,00 mg
42
840
👆🏻
Bàn là
0,14 mg
1,30 mg
0.06
9
👆🏻
sodium
3,00 mg
1,00 mg
0
1556
👆🏻
canxi
17,00 mg
12,00 mg
1
100
👆🏻
magnesium
9,00 mg
8,00 mg
0
92
👆🏻
kẽm
0,06 mg
0,10 mg
0
2.7
👆🏻
Photpho
19,00 mg
39,00 mg
0
113
👆🏻
mangan
0,08 mg
0,40 mg
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,04 mg
0,10 mg
0
2
👆🏻
Selenium
0,10 mcg
0,90 mcg
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
58,00 mg
60,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
214,00 mg
80,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
20,00 mg
9,00 mg
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
83,28 g
92,70 g
0
95.23
👆🏻
Tro
0,38 g
0,80 g
0
87.1
👆🏻
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Feijoa và Nho đỏ
Feijoa và Honeydew
Feijoa và hồng Bưởi
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
ngọt Cherry
chua Cherry
Loquat
blackcurrant
Nho đỏ
Honeydew
» Hơn Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
hồng Bưởi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
trắng Bưởi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Cây xuân đào
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Physalis và chua Cherry
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Physalis và Loquat
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Physalis và blackcurrant
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm