Feijoa

quả Ugli

Feijoa và quả Ugli

Feijoa

quả Ugli

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, Giảm căng thẳng thần kinh, Điều trị bệnh Alzheimer, Điều trị bệnh phổi

Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận

1.1.1 lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường

Cung cấp cho bạn năng lượng

1.2 lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da

làm sạch da

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

12,92 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

6,40 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Đường

8,20 g8,00 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

0,98 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,050,09

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mgKhông có sẵn

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mgKhông có sẵn

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mgKhông có sẵn

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,23 mgKhông có sẵn

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mgKhông có sẵn

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

23,00 mcgKhông có sẵn

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

32,90 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,16 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

5,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

27,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

Không có sẵnKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,60 gKhông có sẵn

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

172,00 mgKhông có sẵn

42 840

2.6.2 Bàn là

0,14 mgKhông có sẵn

0.06 9

2.6.3 sodium

3,00 mgKhông có sẵn

0 1556

2.6.4 canxi

17,00 mgKhông có sẵn

1 100

2.6.5 magnesium

9,00 mgKhông có sẵn

0 92

2.6.6 kẽm

0,06 mgKhông có sẵn

0 2.7

2.6.7 Photpho

19,00 mgKhông có sẵn

0 113

2.6.8 mangan

0,08 mgKhông có sẵn

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,04 mgKhông có sẵn

0 2

2.6.10 Selenium

Không có sẵnKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

58,00 mgKhông có sẵn

0 318

2.7.2 6s Omega

214,00 mgKhông có sẵn

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

83,28 gKhông có sẵn

0 95.23

2.10 Tro

0,38 gKhông có sẵn

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn45,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

55,00 kcalKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

747,00 kcalKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

25,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

220,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

300,00 kcalKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

Citrus

4.2 Mùa

mùa thu, Mùa đông

Khô

4.3 giống

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, độc đáo, Apollo, Den của Choice, Kakapo, Mammoth, Opal sao, Triumph và Wiki Tu

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

màu xanh lá

trái cam, Màu vàng

4.6 bên trong màu

trắng

kem vàng

4.7 hình dáng

hình trái xoan

Tròn

4.8 Kết cấu

Ngon

4.9 Nếm thử

Ngọt

4.10 Gốc

Argentina, Brazil, Paraguay, Uruguay

Jamaica

4.11 mọc trên

Không có sẵn

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Đất sét, mùn nghiêm, cát

thuộc về đất sét

4.12.2 pH đất

6-6.55.5-6

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh, Ấm áp

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Feijoa được gọi là "dứa ổi" ở một số nước.
cây Feijoa là một loại cây cảnh mà cũng có thể được sử dụng như hàng rào và chắn gió.
Tất cả các bộ phận của cây Feijoa có thể ăn được (da chủ yếu là loại bỏ).

Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

Không

5.2.2 bia

Vâng

Không

5.2.3 Spirits

Vâng

Không

5.2.4 cocktails

Vâng