होम
×

फ़ेजोआ
फ़ेजोआ

उगली फ्रूट
उगली फ्रूट



ADD
Compare
X
फ़ेजोआ
X
उगली फ्रूट

फ़ेजोआ आणि उगली फ्रूट

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
उदासीनता कमी करते, कर्करोग प्रतिबंध, ताण कमी करते, अलझाइमर रोग उपचार, फुफ्फुसांच्या रोगांवर उपचार
चयापचयाशी दर वाढवते, रक्तदाब कमी करते, मुतखडा पासून संरक्षण
1.1.1 सामान्य फायदे
पचनास मदत करते, वजन कमी करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, हाडे मजबूत करते, सर्दीवर उपचार
ऊर्जा देते
1.2 त्वचेचे फायदे
त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा टवटवीत करते
त्वचा शुद्ध करते
1.3 केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
लागू नाही
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही
लागू नाही
1.5 दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळी प्रभावित करते, रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, रक्त गोठणे
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
96% Low Calorie Fruits फळे have it !
96% Low Calorie Fruits फळे have it !
1.6.2 स्तनदा महिला
78% Low Calorie Fruits फळे have it !
78% Low Calorie Fruits फळे have it !
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
मनुका फळ
12.92 ग्रॅम
Rank: 38 (Overall)
11.00 ग्रॅम
Rank: 46 (Overall)
अॅव्होकॅडो फळ
2.2.1 तंतू
पॅशनफ्रुट फळ
6.40 ग्रॅम
Rank: 7 (Overall)
2.00 ग्रॅम
Rank: 26 (Overall)
ब्लॅकबेरी फळ
2.2.2 साखर
खजूर फळ
8.20 ग्रॅम
Rank: 33 (Overall)
8.00 ग्रॅम
Rank: 36 (Overall)
बिलबेरी फळ
2.3 प्रथिने
गोजइबेरी फळ
0.98 ग्रॅम
Rank: 27 (Overall)
1.00 ग्रॅम
Rank: 25 (Overall)
सफरचंद फळ
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
तामारिलो फळ
0.05
Rank: 22 (Overall)
0.09
Rank: 16 (Overall)
सफरचंद फळ
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
भोपळा फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
डाळिंब फळ
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
चिंच फळ
0.01 मिलिग्रॅम
Rank: 45 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
सफरचंद फळ
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
गोजइबेरी फळ
0.02 मिलिग्रॅम
Rank: 40 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
सफरचंद फळ
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
फायसॅलिस फळ
0.30 मिलिग्रॅम
Rank: 43 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
अॅव्होकॅडो फळ
0.23 मिलिग्रॅम
Rank: 24 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
लीची फळ
2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
केळी फळ
0.07 मिलिग्रॅम
Rank: 25 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
सफरचंद फळ
2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
अॅव्होकॅडो फळ
23.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 11 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
पेरू फळ
32.90 मिलिग्रॅम
Rank: 26 (Overall)
70.00 मिलिग्रॅम
Rank: 8 (Overall)
जैतून फळ
2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
जैतून फळ
0.16 मिलिग्रॅम
Rank: 32 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
ग्रीन कीवी फळ
3.50 मैक्रोग्रॅम
Rank: 19 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
संतरा फळ
2.4.11 लायकोपेन
पेरू फळ
5.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 7 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
अॅव्होकॅडो फळ
2.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
जापानी ख़ुरमा फळ
27.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 26 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
अननस फळ
2.4.13 चोलीन
अॅव्होकॅडो फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.5 चरबी
नारळ फळ
0.60 ग्रॅम
Rank: 14 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: 100 (Overall)
फायसॅलिस फळ
2.6 खनिजे
2.6.1 पोटॅशियम
गोजइबेरी फळ
172.00 मिलिग्रॅम
Rank: 46 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
जैतून फळ
ADD ⊕
2.6.2 लोह
गोजइबेरी फळ
0.14 मिलिग्रॅम
Rank: 49 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
पांढरा ईडलिंबू फळ
2.6.3 सोडियम
जैतून फळ
3.00 मिलिग्रॅम
Rank: 17 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
संतरा फळ
2.6.4 कॅल्शियम
गोजइबेरी फळ
17.00 मिलिग्रॅम
Rank: 24 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
पीचू फळ
ADD ⊕
2.6.5 मॅग्नेशियम
चिंच फळ
9.00 मिलिग्रॅम
Rank: 26 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.6.6 जस्त
गोजइबेरी फळ
0.06 मिलिग्रॅम
Rank: 27 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
सफरचंद फळ
2.6.7 फॉस्फरस
नारळ फळ
19.00 मिलिग्रॅम
Rank: 26 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.6.8 मँगनीज
बिलबेरी फळ
0.08 मिलिग्रॅम
Rank: 34 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
सफरचंद फळ
2.6.9 तांबे
गोजइबेरी फळ
0.04 मिलिग्रॅम
Rank: 48 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
सफरचंद फळ
2.6.10 सेलेनियम
गोजइबेरी फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
सफरचंद फळ
2.7 चरबीयुक्त आम्ल
2.7.1 ओमेगा 3s
सीताफळ फळ
58.00 मिलिग्रॅम
Rank: 13 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
टरबूज फळ
2.7.2 ओमेगा 6s
अॅव्होकॅडो फळ
214.00 मिलिग्रॅम
Rank: 9 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
जांभूळ फळ
2.8 स्टेरॉल
2.8.1 फायटोस्टेरॉल
अॅव्होकॅडो फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
जांभूळ फळ
2.9 पाण्याचा अंश
काकडी फळ
83.28 ग्रॅम
Rank: 45 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.10 राख
बिलबेरी फळ
0.38 ग्रॅम
Rank: 34 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फळ
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
मनुका फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
45.00 किलोकॅलरी
Rank: 28 (Overall)
काकडी फळ
3.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
नारळ फळ
55.00 किलोकॅलरी
Rank: 12 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
काकडी फळ
3.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
चिंच फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
रैंबूटन फळ
3.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
फ़ेजोआ फळ
747.00 किलोकॅलरी
Rank: 1 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फळ
3.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
नारळ फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
टोमॅटो फळ
3.7 अन्नामध्ये उष्मांक
3.7.1 रसामध्ये उष्मांक
खजूर फळ
25.00 किलोकॅलरी
Rank: 40 (Overall)
50.00 किलोकॅलरी
Rank: 30 (Overall)
टोमॅटो फळ
3.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
हुकलबेरी फळ
220.00 किलोकॅलरी
Rank: 24 (Overall)
260.00 किलोकॅलरी
Rank: 14 (Overall)
क्लेमेंटाइन फळ
3.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
अंजीर फळ
300.00 किलोकॅलरी
Rank: 18 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
ब्रेडफ्रूट फळ
4 वैशिष्ट्ये
4.1 प्रकार
झाडाचे फळ
लिंबूवर्गीय
4.2 हंगाम
शरद ऋतू, हिवाळा
कोरडे
4.3 जाती
आनतोकि, मिथून, कटेरी, ककरिकी, पौनमू, युनिक, अपोलो, डेन चॉईस आणि विकी तू
उपलब्ध नाही
4.4 बिनबियांच्या विविधता
26% Low Calorie Fruits फळे have it !
26% Low Calorie Fruits फळे have it !
4.5 रंग
हिरवा
नारंगी, पिवळा
4.6 आतील रंग
पांढरा
मलईदार पिवळा
4.7 आकार
लंबगोल
गोल
4.8 घडण
रसदार
रसदार
4.9 चव
गोड
गोड
4.10 उत्पत्तिस्थान
अर्जेंटिना, ब्राझील, पराग्वे, उरुग्वे
जमैका
4.11 वाढ
उपलब्ध नाही
झाडे
4.12 लागवड
4.12.1 मातीचा प्रकार
क्ले चिकणमाती, अतिशय घोर चिकणमाती, वालुकामय
चिकणमाती
4.12.2 मातीत pH
6-6.5
5.5-6
4.12.3 हवामान
थंड, उबदार
उबदार
5 तथ्ये
5.1 बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
  • हे फळ कॅन्सर ची शक्यता कमी करण्यास मदत करते.
  • हे फळ त्वचारोगांवर फायदेशीर आहे.
5.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
5.2.1 मद्य
92% Low Calorie Fruits फळे have it !
92% Low Calorie Fruits फळे have it !
5.2.2 बिअर
89% Low Calorie Fruits फळे have it !
89% Low Calorie Fruits फळे have it !
5.2.3 स्पिरिट
83% Low Calorie Fruits फळे have it !
83% Low Calorie Fruits फळे have it !
5.2.4 कॉकटेल
97% Low Calorie Fruits फळे have it !
97% Low Calorie Fruits फळे have it !
5.3 उत्पादन
5.3.1 अव्वल निर्माते
न्युझीलँड
जमैका
5.3.2 अन्य देश
ऑस्ट्रेलिया, अझरबैजान, भारत, जपान, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
लागू नाही, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
5.3.3 अव्वल आयातकर्ता
चीन
युरोप
5.3.4 अव्वल निर्यातदार
न्युझीलँड
जमैका
6 वैज्ञानिक नाव
6.1 वनस्पति नांव
अच्चा सेल्लोविणं
सिट्रस रेटिकलता × सिट्रस परडीसी
6.2 प्रतिशब्द
फेईजोगा सेल्लोविणं किंवा ऑर्थोस्टमॉन सेल्लोविणूस
टांगेलो सिट्रस टांगेलो
7 वर्गीकरण
7.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
7.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
7.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
7.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
लागू नाही
7.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
अज्ञात
7.6 उपवर्ग
रोसीडे
रोसीडे
7.7 क्रम
मिर्तेल्स
सेपिनडेल्स
7.8 कुटुंब
मुर्तसी
रुटासी
7.9 पोटजात
अक्का
लिंबूवर्गीय
7.10 प्रजाती
अ. सेल्लोविणं
सी. रेटिकलता × परडीसी
7.11 सर्वसामान्य गट
मीरटल
लिंबूवर्गीय फळ