Feijoa

Häßliche Frucht

Feijoa und Häßliche Frucht

Feijoa

Häßliche Frucht

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen

Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung

Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs

Gibt Ihnen Energie

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung

Hautreinigung

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

12,92 g11,00 g

1 79.18

👆🏻

Faser

6,40 g2,00 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

8,20 g8,00 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

0,98 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,09

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg-

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg-

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg-

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,23 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg-

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

23,00 mcg30,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

32,90 mg70,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,16 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

3,50 mcg0,20 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

27,00 mcg-

0 834

👆🏻

Cholin

0,00 mg8,40 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,60 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

172,00 mg170,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,14 mg0,20 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

17,00 mg23,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

9,00 mg11,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,06 mg0,07 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

19,00 mg14,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,08 mg-

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,04 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

58,00 mg15,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

214,00 mg25,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

20,00 mg24,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

83,28 G90,50 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,38 G0,60 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

61,00 kcal45,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

55,00 kcal43,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

47,00 kcal43,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

747,00 kcal341,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

55,00 kcal43,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

25,00 kcal50,00 kcal

16 461

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Kalorien in Jam

220,00 kcal260,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

300,00 kcal270,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Baumfrucht

Zitrusgewächs

Jahreszeit

Herbst, Winter

Trocken

Sorten

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu

Jamaikanischer Tangelo

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Grün

Orange, Gelb

Innenfarbe

Weiß

rahmgelb

Gestalten

Oval

Runden

Textur

Saftig

Geschmack

Süß

Herkunft

Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay

Jamaika

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig

Lehmig

Boden-pH

6-6.55.5-6

3.5 10

👆🏻

Klimabedingungen

Kalt, Warm

Warm

Fakten

Fakten über

Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).

Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.