Feijoa

Trái chôm chôm

Feijoa và Trái chôm chôm

Feijoa

Trái chôm chôm

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, Giảm căng thẳng thần kinh, Điều trị bệnh Alzheimer, Điều trị bệnh phổi

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trẻ hóa da, Tăng cường xương

lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính khử trùng, chữa đau đầu, Loại bỏ chất thải từ thận

lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da

hydrat da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

điều tốt

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau ngực, Viêm mũi, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng

không xác định

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

12,92 g15,70 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

6,40 g2,80 g

0 10.4

👆🏻

Đường

8,20 g15,70 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

0,98 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,050,06

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn0,00 mcg

0 426

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,07 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,79 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,23 mg0,00 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,07 mg0,00 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

23,00 mcg0,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

32,90 mg0,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,16 mg0,00 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

27,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

Không có sẵn0,00 mg

0 14.2

👆🏻

Mập

0,60 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

172,00 mg138,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,14 mg1,90 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

17,00 mg20,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

9,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,06 mg1,00 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

19,00 mg15,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,08 mg0,00 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,04 mg0,00 mg

0 2

👆🏻

Selenium

Không có sẵn0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

58,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

214,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

Không có sẵn0,00 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

83,28 g79,50 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,38 g0,30 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn69,00 kcal

15 299

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

55,00 kcalKhông có sẵn

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn0,00 kcal

0 187

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

747,00 kcal150,00 kcal

32 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn82,00 kcal

17 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

25,00 kcal105,00 kcal

17 461

👆🏻

Calo trong Jam

220,00 kcalKhông có sẵn

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

300,00 kcalKhông có sẵn

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả

cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

mùa thu, Mùa đông

đầu mùa hè, đầu mùa đông, cuối mùa thu, cuối mùa xuân

giống

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, độc đáo, Apollo, Den của Choice, Kakapo, Mammoth, Opal sao, Triumph và Wiki Tu

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai và Lebak Bulus

không hạt giống

Không

Màu

màu xanh lá

màu đỏ san hô, Màu vàng

bên trong màu

trắng

Xám-trắng

hình dáng

hình trái xoan

Tròn

Kết cấu

Ngon

rôm rả

Nếm thử

Ngọt

Chua, Ngọt

Gốc

Argentina, Brazil, Paraguay, Uruguay

không xác định

mọc trên

Không có sẵn

Cây

Canh tác

Loại đất

Đất sét, mùn nghiêm, cát

đất sét, trét bằng đất sét

pH đất

6-6.55.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Ấm áp

Ẩm ướt

Sự kiện

Sự thật về

Feijoa được gọi là "dứa ổi" ở một số nước.
cây Feijoa là một loại cây cảnh mà cũng có thể được sử dụng như hàng rào và chắn gió.
Tất cả các bộ phận của cây Feijoa có thể ăn được (da chủ yếu là loại bỏ).