×
khế
☒
Mơ
☒
Top
ADD
⊕
Compare
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
Trái cây nhiệt đới
Trái cây họ cam quýt
Trái cây mùa hè
⌕
▼
X
khế
X
Mơ
khế vs Mơ Dinh dưỡng
khế
Mơ
Add ⊕
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
6,73 g
11,00 g
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
2,80 g
2,00 g
0
10.4
👆🏻
Đường
3,98 g
9,00 g
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
1,04 g
1,40 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,15
0,13
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
96,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
0,03 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
0,04 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg
0,60 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg
0,24 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,02 mg
0,05 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
12,00 mcg
9,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
34,40 mg
10,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg
0,89 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
3,30 mcg
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
66,00 mcg
89,00 mcg
0
834
👆🏻
choline
7,60 mg
2,80 mg
0
19.2
👆🏻
Mập
0,33 g
0,40 g
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
133,00 mg
259,00 mg
42
840
👆🏻
Bàn là
0,08 mg
0,40 mg
0.06
9
👆🏻
sodium
2,00 mg
1,00 mg
0
1556
👆🏻
canxi
3,00 mg
13,00 mg
1
100
👆🏻
magnesium
10,00 mg
10,00 mg
0
92
👆🏻
kẽm
0,12 mg
0,20 mg
0
2.7
👆🏻
Photpho
12,00 mg
23,00 mg
0
113
👆🏻
mangan
0,04 mg
0,08 mg
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,14 mg
0,08 mg
0
2
👆🏻
Selenium
0,60 mcg
0,10 mcg
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
27,00 mg
0,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
157,00 mg
77,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
10,00 mg
18,00 mg
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
91,38 g
86,35 g
0
95.23
👆🏻
Tro
0,52 g
0,75 g
0
87.1
👆🏻
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
khế và Quýt
khế và Ớt chuông xanh
khế và bưởi
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
dâu
Jambul
việt quất
Cây Nam việt quất
Quýt
Ớt chuông xanh
» Hơn Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
bưởi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Cà tím
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Giống bí
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Mơ và Jambul
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Mơ và việt quất
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Mơ và Cây Nam việt quất
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm