Nhà
So sánh Trái cây


khế vs Trái thạch lựu


Trái thạch lựu vs khế


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da   
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
NA   
đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa   

Tác dụng phụ
buồn nôn, nôn   
Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
6,73 g   
99+
18,70 g   
14

Chất xơ
2,80 g   
22
4,00 g   
14

Đường
3,98 g   
99+
13,67 g   
10

Chất đạm
1,04 g   
23
1,67 g   
13

Protein Tỷ số carb
0,15   
11
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg   
8
0,38 mg   
9

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (axit Folic)
12,00 mcg   
23
38,00 mcg   
5

Vitamin C (ascorbic acid)
34,40 mg   
24
10,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,60 mg   
16

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
16,40 mcg   
5

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Mập
0,33 g   
25
1,17 g   
5

khoáng sản
  
  

kali
133,00 mg   
99+
236,00 mg   
29

Bàn là
0,08 mg   
99+
0,30 mg   
35

sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

canxi
3,00 mg   
99+
10,00 mg   
34

magnesium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

kẽm
0,12 mg   
21
0,35 mg   
7

Photpho
12,00 mg   
34
36,00 mg   
13

mangan
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
28

Đồng
0,14 mg   
13
0,16 mg   
10

Selenium
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11

Axit béo
  
  

Omega 3
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

6s Omega
157,00 mg   
13
79,00 mg   
25

sterol
  
  

Hàm lượng nước
91,38 g   
7
77,93 g   
99+

Tro
0,52 g   
24
0,53 g   
23

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
31,00 kcal   
37
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
83,00 kcal   
8

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
300,00 kcal   
17
366,66 kcal   
8

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calo trong Jam
Không có sẵn   
210,00 kcal   
25

Calo trong Pie
Không có sẵn   
360,00 kcal   
9

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
cây ăn quả   

Mùa
mùa thu, mùa xuân, Mùa hè   
mùa thu   

giống
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng   
Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
vàng vàng, màu xanh lá   
Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ   

bên trong màu
màu vàng xanh   
đỏ   

hình dáng
Oval và Star (cắt ngang)   
Tròn   

Kết cấu
giòn   
rôm rả   

Nếm thử
khô teo đi, rôm rả, Ngọt   
rôm rả, Ngọt   

Gốc
Sri Lanka   
Ấn Độ, Iran   

mọc trên
Không có sẵn   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt   
đất sét, Cát   

pH đất
4.5-7   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng   
Lạnh, Khô, Nóng bức   

Sự kiện

Sự thật về
  • Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
  • Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
  • Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
  • 2 giống khế được trồng: chua và ngọt.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Không   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Đài Loan   
Iran   

Các nước khác
Châu Úc, Guyana, Ấn Độ, Israel, Malaysia, Philippines, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan   

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
Malaysia   
Ấn Độ   

Tên khoa học

Tên thực vật
Averrhoa carambola   
Punica granatum   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Punica Malus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ chua me đất   
bộ đào kim nương   

gia đình
họ chua me đất   
họ bằng lăng   

giống
Averrhoa   
Punica   

Loài
A. carambola   
P. granatum   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Trái thạch lựu   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp