khế

cơm cháy

khế và cơm cháy

khế

cơm cháy

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, điều trị đột quỵ nhiệt

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

1.1.1 lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau mắt

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

1.2 lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, hen suyễn, NA, Hắt xì, Viêm họng

1.5 Tác dụng phụ

buồn nôn, nôn

Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

Không có sẵn

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

6,73 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,80 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Đường

3,98 gKhông có sẵn

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,04 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,150,04

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,39 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,02 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

12,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

34,40 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mgKhông có sẵn

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgKhông có sẵn

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

66,00 mcgKhông có sẵn

0 834

2.4.13 choline

7,60 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

0,33 g0,50 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

133,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,08 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

3,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

10,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,12 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

12,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,04 mgKhông có sẵn

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,14 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

27,00 mg85,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

157,00 mg162,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

91,38 g79,80 g

0 95.23

2.10 Tro

0,52 g0,60 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

31,00 kcal73,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵnKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵnKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

300,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

50,00 kcal200,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

Không có sẵn280,00 kcal

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

Không có sẵn310,00 kcal

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

cây ăn quả

quả mọng

4.2 Mùa

mùa thu, mùa xuân, Mùa hè

mùa thu

4.3 giống

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin và Fwang Tùng

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated và York

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

vàng vàng, màu xanh lá

Đen, đỏ

4.6 bên trong màu

màu vàng xanh

màu đỏ sậm

4.7 hình dáng

Oval và Star (cắt ngang)

Tròn

4.8 Kết cấu

giòn

rôm rả

4.9 Nếm thử

khô teo đi, rôm rả, Ngọt

rôm rả, Ngọt

4.10 Gốc

Sri Lanka

Châu Âu

4.11 mọc trên

Không có sẵn

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

cát, Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

4.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

ẩm, Ấm áp cho khí hậu nóng

Ấm áp cho khí hậu nóng

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Khi khế được cắt theo chiều ngang, nó tạo thành một ngôi sao.
Người ta tin rằng carambola giúp chữa nôn nao.
Toàn bộ khế có thể ăn được, kể cả làn da của mình.
2 giống khế được trồng: chua và ngọt.

Theo một niềm tin mê tín dị đoan, "cây đàn anh" được cho là để tránh ảnh hưởng xấu và cung cấp bảo vệ từ phù thủy.
Chi nhánh từ cây của nó cũng được sử dụng để làm cho fujara, koncovka và sáo Slovakia khác.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

5.2.2 bia

Không

Vâng

5.2.3 Spirits

Không

Vâng

5.2.4 cocktails

Vâng

5.3 Sản lượng