Nhà
So sánh Trái cây


Lê vs Physalis


Physalis vs Lê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng  
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh  

lợi ích Skin
giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy  
-  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,23 g  
26
13,30 g  
36

Chất xơ
3,10 g  
20
0,50 g  
99+

Đường
9,75 g  
31
3,90 g  
99+

Chất đạm
0,36 g  
99+
2,30 g  
8

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,17  
10

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
150,00 mcg  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,05 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
7,00 mcg  
28
10,00 mcg  
25

Vitamin C (ascorbic acid)
4,30 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
44,00 mcg  
26
335,00 mcg  
4

choline
5,10 mg  
29
2,00 mg  
37

Mập
0,14 g  
39
0,00 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
116,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Bàn là
0,18 mg  
99+
1,30 mg  
11

sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

canxi
9,00 mg  
36
12,00 mg  
30

magnesium
7,00 mg  
28
8,00 mg  
27

kẽm
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Photpho
12,00 mg  
34
39,00 mg  
9

mangan
0,05 mg  
99+
0,40 mg  
12

Đồng
0,08 mg  
27
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

6s Omega
93,00 mg  
20
80,00 mg  
24

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
83,96 g  
99+
92,70 g  
5

Tro
0,32 g  
38
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
57,00 kcal  
27
77,00 kcal  
15

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
57,00 kcal  
26
36,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
57,00 kcal  
25
53,00 kcal  
27

Năng lượng trong mẫu khô
262,00 kcal  
37
92,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
57,00 kcal  
29
53,00 kcal  
33

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
65,00 kcal  
20
60,00 kcal  
23

Calo trong Jam
240,00 kcal  
21
238,00 kcal  
22

Calo trong Pie
282,00 kcal  
29
320,00 kcal  
16

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
rau quả  

Mùa
mùa thu, Mùa hè, Mùa đông  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
Màu vàng  
Vàng tươi, trái cam  

bên trong màu
trắng  
trái cam  

hình dáng
Lê  
Tròn  

Kết cấu
nhiều hột  
rôm rả  

Nếm thử
Giòn, Ngọt  
-  

Gốc
Trung Quốc, Nhật Bản  
Chile, Peru  

mọc trên
Cây  
bụi cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
giống đất sét, thuộc về đất sét, cát  
-  

pH đất
5-7.5  
5-6.1  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
  • Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
  • quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.
  
Physalis còn được gọi là Cape Gooseberry hoặc Golden Berry.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
-  

Các nước khác
Argentina, nước Bỉ, Ấn Độ, Ý, Nhật Bản, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
-  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
nước Hà Lan  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
Colombia  

Tên khoa học

Tên thực vật
Pyrus communis  
Physalis peruviana  

Từ đồng nghĩa
Pyrus  
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Asteridae  

Gọi món
Rosales  
Solanales  

gia đình
Rosaceae  
Solanaceae  

giống
Pyrus  
Physalis  

Loài
P. communis  
Physalis  

generic Nhóm
Bông hồng  
-  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp