Nhà
So sánh Trái cây


Lê và Jambul


Jambul và Lê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Điều hòa đường huyết, phòng chống loét  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, điều trị viêm họng  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  

lợi ích Skin
giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  
Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, ngứa, Viêm da, sưng tấy  
đau bụng  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng, họng, sưng họng, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,23 g  
26
14,00 g  
32

Chất xơ
3,10 g  
20
0,60 g  
99+

Đường
9,75 g  
31
14,00 g  
13

Chất đạm
0,36 g  
99+
1,00 g  
26

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,05 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
7,00 mcg  
28
5,00 mcg  
30

Vitamin C (ascorbic acid)
4,30 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
44,00 mcg  
26
-  

choline
5,10 mg  
29
8,60 mg  
10

Mập
0,14 g  
39
0,23 g  
32

khoáng sản
  
  

kali
116,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Bàn là
0,18 mg  
99+
1,41 mg  
10

sodium
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3

canxi
9,00 mg  
36
11,65 mg  
32

magnesium
7,00 mg  
28
35,00 mg  
3

kẽm
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Photpho
12,00 mg  
34
15,60 mg  
30

mangan
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Đồng
0,08 mg  
27
0,02 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
93,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
83,96 g  
99+
84,75 g  
40

Tro
0,32 g  
38
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
57,00 kcal  
27
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
57,00 kcal  
26
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
57,00 kcal  
25
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
262,00 kcal  
37
283,00 kcal  
28

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
57,00 kcal  
29
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
65,00 kcal  
20
80,00 kcal  
13

Calo trong Jam
240,00 kcal  
21
120,00 kcal  
36

Calo trong Pie
282,00 kcal  
29
300,00 kcal  
20

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa thu, Mùa hè, Mùa đông  
gió mùa, Mùa hè  

giống
Xanh Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel và Starkrimson  
Ram Jarnun và Paras  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
Màu vàng  
Đen, màu đỏ sậm, Màu tím  

bên trong màu
trắng  
Màu tím  

hình dáng
Lê  
hình trái xoan  

Kết cấu
nhiều hột  
rôm rả  

Nếm thử
Giòn, Ngọt  
co lại, Ngọt  

Gốc
Trung Quốc, Nhật Bản  
Bangladesh, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
giống đất sét, thuộc về đất sét, cát  
trét bằng đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
5-7.5  
6.5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nóng bức, Nếu không có sương giá  
Ẩm ướt, Lượng mưa  

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây lê đầu tiên được trồng ở Bắc Mỹ vào năm 1620.
  • Người Trung Quốc coi là trái lê là một biểu tượng của sự bất tử.
  • quả này đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chống lại buồn nôn ở Hy Lạp cổ đại.
  
  • Gỗ cây Jambul là loại gỗ chịu nước và được sử dụng trong đường sắt và lắp động cơ trong giếng.
  • Trong thần thoại Ấn Độ, người ta kể rằng quả Jambul được Đức Phật tôn kính.
  • Jambul có tầm quan trọng rất lớn trong y học Ayurveda.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Ấn Độ  

Các nước khác
Argentina, nước Bỉ, Ấn Độ, Ý, Nhật Bản, Nam Phi, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
-  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Pyrus communis  
trâm mốc  

Từ đồng nghĩa
Pyrus  
Eugenia cumini  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
bộ đào kim nương  

gia đình
Rosaceae  
Myrtaceae  

giống
Pyrus  
Syzygium  

Loài
P. communis  
S. cumini  

generic Nhóm
Bông hồng  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp