Nhà
So sánh Trái cây


Lychee vs Long An


Long An vs Lychee


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa mù lòa từ bệnh tiểu đường  
thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da  
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
ho, Bệnh tiêu chảy, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sổ mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Chảy nước mắt  
ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng  

Tác dụng phụ
Có thể gây đau bụng, Bệnh tiêu chảy, miệng kích thích, họng, tăng cân  
miệng kích thích, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
16,53 g  
19
15,00 g  
27

Chất xơ
1,30 g  
35
1,10 g  
37

Đường
15,23 g  
12
16,50 g  
7

Chất đạm
0,83 g  
35
1,30 g  
17

Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,09  
17

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,50 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
24
1,00 mg  
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg  
7
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
1,20 mcg  
32

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
7,10 mg  
18
2,10 mg  
36

Mập
0,44 g  
20
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
171,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Bàn là
0,13 mg  
99+
0,13 mg  
99+

sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

canxi
5,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

kẽm
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28

Photpho
31,00 mg  
16
12,00 mg  
34

mangan
0,06 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Đồng
0,15 mg  
11
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

6s Omega
67,00 mg  
27
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
81,76 g  
99+
78,00 g  
99+

Tro
0,44 g  
31
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
66,00 kcal  
23
83,00 kcal  
13

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
66,00 kcal  
22
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
77,73 kcal  
14
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
277,00 kcal  
29
283,00 kcal  
28

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcal  
13
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
280,00 kcal  
30
109,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Giữa đến cuối mùa hè  

giống
quả hoàng đế, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip và Bengal  
Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew  

không hạt giống
Không  
-  

Màu
Đỏ sáng, đỏ hồng  
nâu gỉ  

bên trong màu
Xám-trắng  
nâu vàng  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
thịt  
thịt  

Nếm thử
Giòn, rôm rả, Ngọt  
hơi ngọt  

Gốc
Trung Quốc, Indonesia, Philippines, Việt Nam  
Mexico  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
phù sa, trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-6.5  
5-7  

Điều kiện khí hậu
Sự vắng mặt của gió mạnh, Lạnh, Khô, Nếu không có sương giá  
Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Hạt giống của cây Lychee là độc hại và có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
  • trái cây này cung cấp cho một hương vị khói khi ăn khô.
  • trái cây này là một biểu tượng của tình yêu và sự lãng mạn ở Trung Quốc.
  
  • Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
  • hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
nước Thái Lan  

Các nước khác
Châu Úc, Ấn Độ, Nam Phi, nước Thái Lan, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu Úc, Campuchia, Đài Loan, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Việt Nam  

Lên trên nhập khẩu
Hồng Kông  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Litchi chinensis  
Dimocarpus longan  

Từ đồng nghĩa
vải Nephelium  
rồng mắt  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
viridiplantae  

phân công
Magnoliophyta  
bậc cao  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
bồ hòn  

gia đình
Sapindaceae  
Sapindaceae  

giống
Quả vải  
Dimocarpus  

Loài
L. chinensis  
D. nhãn  

generic Nhóm
Soapberry  
-  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp